25 неожиданных фактов о ваших легких
Когда вы дышите, ваше тело использует только 5% кислорода, который вы вдыхаете. Остальное выдыхается, и цикл повторяется.
Курение сигарет является основной причиной paка легких из-за большого количества смол, остающихся в легких. Около 80% cмepтей, вызванных paком легких, являются результатом курения.Глубокое дыхание легкими поможет облегчить боль, лучше расслабиться и снять стресс. Дыхание используется с пользой в таких видах деятельности, как йога и мозг , это может сбить с толку . Это происходит в результате тесной связи между вашими легкими, кровеносными сосудами и мозгом.
Не всегда думайте, что кашель означает, что у вас проблемы с легкими. Помимо других проблем, которые могут быть вызваны, кашель около 10 раз в день вполне нормален для обычного человека.
Многие проблемы с легкими, включая астму, можно вылечить или помочь им, регулярно занимаясь физическими упражнениями. Пора доставать кроссовки!
Итак, теперь вы знаете, насколько важны легкие для человеческого организма. Без них мы просто не могли бы функционировать.
Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, важно заботиться о них, поэтому относитесь к ним хорошо. Этого можно легко достичь с помощью таких вещей, как медитация или глубокое дыхание.
Обширные исследования доказали, что этот день неофициальный, но все должно с чего-то начинаться...
29 11 2025 17:32:36
10 веселых фактов о Рождестве > Интересные факты...
28 11 2025 9:14:58
Smarties были разработаны в 1937 году, и когда Форрест Марс увидел, что внешняя оболочка не дает внутренней шоколадной начинке таять, он решил придумать аналогичный продукт...
27 11 2025 21:18:32
Еда и напитки, от которых вы какаете Инфографика > Интересные факты...
26 11 2025 17:17:15
Двадцать пять фактов о числе 25 > Интересные факты...
25 11 2025 21:51:40
Краткая история шоколадного апельсина Терри > Интересные факты...
20 11 2025 8:10:15
Всемирный день телевидения 21 ноября > Интересные факты...
19 11 2025 5:31:12
Происхождение клейкой ленты и ее разнообразное применение > Интересные факты...
18 11 2025 0:55:11
Отца Леди Гаги зовут Джозеф Джерманотта, а мать — Синтия...
17 11 2025 9:30:20
20 самых фантастических фактов о феврале > Интересные факты...
16 11 2025 13:53:17
PenAgain делает жизнь намного проще, ведь он доступен в различных цветах… великолепно...
14 11 2025 15:54:16
18 фактов об Энакине Скайуокере Дарт Вейдер > Интересные факты...
13 11 2025 18:56:32
В Корее подарки обмениваются в канун Рождества, когда дарят один традиционный подарок (обычно денежный)...
12 11 2025 21:12:55
Из-за глобального потепления и сокращения полярных ледяных шапок Мальдивы находятся под прямой угрозой, поскольку ни один из их островов не возвышается более чем на шесть футов над уровнем моря...
10 11 2025 4:59:32
5 неукротимых фактов о человеческих волосах > Интересные факты...
08 11 2025 22:29:31
Вероятно, они родятся в дупле дерева или на чьем-то чердаке...
07 11 2025 6:57:12
35 интересных фактов о Дуэйне Джонсоне > Интересные факты...
06 11 2025 2:53:44
10 cyмacшедших фактов о CocaCola > Интересные факты...
05 11 2025 23:51:37
22 факта о понедельнике, которые помогут начать неделю > Интересные факты...
04 11 2025 10:21:32
Интересные факты о номере один > Интересные факты...
03 11 2025 16:24:39
Несколько фактов о факторинге > Интересные факты...
02 11 2025 9:49:13
Большая Медведица — это созвездие? > Интересные факты...
01 11 2025 18:32:20
Таким образом, вам осталось жить 379 месяцев и 3 недели...
31 10 2025 21:27:58
Что такое День ХудиХу? 20 февраля > Интересные факты...
30 10 2025 3:14:14
15 уникальных фактов о Майкле Джексоне > Интересные факты...
29 10 2025 23:12:57
40 фактов об Аароне Карпентере > Интересные факты...
28 10 2025 19:22:40
10 интересных фактов об утках > Интересные факты...
27 10 2025 2:37:24
Мармеладные конфеты обычно изготавливаются с использованием желатина, который определенно не веганский!Но когда вы посмотрите на ингредиенты, вы будете удивлены: сахар, кукурузный сироп, кукурузный крахмал, винная кислота, лимонная кислота, натуральные и искусственные ароматизаторы и пищевой краситель...
26 10 2025 4:24:44
Те, кто пьет кофе четыре чашки в день, снижают риск депрессии на 20%...
25 10 2025 18:41:12
10 впечатляющих фактов о Капитане Марвел > Интересные факты...
24 10 2025 5:44:46
Это перепрофилированное и непреднамеренное изобретение принесло CSIRO примерно 1 миллиард долларов гонораров...
23 10 2025 17:53:10
18 фактов о ChatGPT, которые вам следует знать > Интересные факты...
22 10 2025 9:12:24
Хироо Онода мирно скончался в 2010 году в возрасте 91 года...
21 10 2025 3:17:46
Потребовалось почти 50 лет, чтобы настоящее открытие Сатурна стало очевидным, когда в 1656 году Христиан Гюйгенс обнаружил, что уши на самом деле не были похожи на руки, а вращались вокруг планеты тонким кольцом...
20 10 2025 5:42:32
Call of Duty: Факты о Ray Gun > Интересные факты...
19 10 2025 3:51:14
Не позволяйте себе плакать, когда режете лук > Интересные факты...
18 10 2025 1:15:25
Как Солнце управляет природой Инфографика > Интересные факты...
17 10 2025 12:45:27
Майки вырос в Австралии, а Эмре провел детство в Нидерландах и Турции, прежде чем переехать в Англию...
16 10 2025 13:45:35
В честь 250- летия Книги Гиннесса в 2009 году был открыт подводный бар...
15 10 2025 15:39:40
Факты об играх Джека и Дакстера > Интересные факты...
14 10 2025 13:41:39
20 удивительных фактов о марте > Интересные факты...
12 10 2025 12:39:12
20 странных вещей, которые выбросило на берег > Интересные факты...
11 10 2025 8:24:15
Еще:
Полезная информация -1 :: Полезная информация -2 :: Полезная информация -3 :: Полезная информация -4 ::
15 интересных фактов об Иване Никитине
20 интересных фактов об Одоевском