25 неожиданных фактов о ваших легких

Когда вы дышите, ваше тело использует только 5% кислорода, который вы вдыхаете. Остальное выдыхается, и цикл повторяется.

Курение сигарет является основной причиной paка легких из-за большого количества смол, остающихся в легких. Около 80% cмepтей, вызванных paком легких, являются результатом курения.

Глубокое дыхание легкими поможет облегчить боль, лучше расслабиться и снять стресс. Дыхание используется с пользой в таких видах деятельности, как йога и мозг , это может сбить с толку . Это происходит в результате тесной связи между вашими легкими, кровеносными сосудами и мозгом.

Не всегда думайте, что кашель означает, что у вас проблемы с легкими. Помимо других проблем, которые могут быть вызваны, кашель около 10 раз в день вполне нормален для обычного человека.

Многие проблемы с легкими, включая астму, можно вылечить или помочь им, регулярно занимаясь физическими упражнениями. Пора доставать кроссовки!

Итак, теперь вы знаете, насколько важны легкие для человеческого организма. Без них мы просто не могли бы функционировать.

Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, важно заботиться о них, поэтому относитесь к ним хорошо. Этого можно легко достичь с помощью таких вещей, как медитация или глубокое дыхание.

30 интересных фактов о лемурах

Хотя многим людям, возможно, не нравится видеть животных в зоопарках, лемур на самом деле очень хорошо себя чувствует в неволе...

14 10 2025 19:29:14

300 случайных фактов о животных

кенгуру с земли, он не сможет прыгать — он использует хвост для равновесия...

13 10 2025 15:40:52

Действительно ли слоны боятся мышей?

Действительно ли слоны боятся мышей? > Интересные факты...

12 10 2025 0:40:31

15 неожиданных фактов о Нью-Джерси

15 неожиданных фактов о Нью-Джерси > Интересные факты...

11 10 2025 17:47:47

13 ужасных фактов о зомби

13 ужасных фактов о зомби > Интересные факты...

10 10 2025 9:22:52

50 забавных фактов о Бекки Джи

I...

09 10 2025 20:15:36

Интересные факты о Pepsi

Интересные факты о Pepsi > Интересные факты...

08 10 2025 20:26:41

15 выдающихся фактов об Огайо

15 выдающихся фактов об Огайо > Интересные факты...

07 10 2025 0:12:37

20 красивых фактов о Барбадосе

Центр является единственным отделением репродуктивной медицины, работающим полный рабочий день, в Карибском регионе...

06 10 2025 11:43:44

30 фактов о Зеленом Фонаре

Это связано с тем, что раса Рот Лоп Фана слепа и не имеет понятия о свете, поэтому вместо этого носит символ, обозначающий звук...

05 10 2025 8:12:43

50 Fun Facts About Selena Gomez

50 Fun Facts About Selena Gomez > Интересные факты...

04 10 2025 15:10:28

10 невероятных фактов о Халке

10 невероятных фактов о Халке > Интересные факты...

03 10 2025 23:32:50

15 забавных фактов о Брайане КрэнстонеВо все тяжкие

15 забавных фактов о Брайане КрэнстонеВо все тяжкие > Интересные факты...

02 10 2025 12:12:45

29 фактов о Рутине Уэсли «Настоящая кровь»

Она была номинирована на лучшую женскую роль второго плана в фильме «Настоящая кровь» ...

01 10 2025 0:16:46

Джейми Хенсли: 100 фактов о Union J

Джейми Хенсли: 100 фактов о Union J > Интересные факты...

30 09 2025 15:54:29

30 удивительных фактов о Бруно Марсе

«Locked Out of Heaven» возглавлял Billboard Hot 100 шесть недель подряд! Он также вошел в десятку лучших в 20 разных странах! «When I Was Your Man» также занял первое место...

29 09 2025 23:49:19

27 удивительных фактов о Джонни Деппе

) и Джон Кристофер «Джек» Депп III (2002 г...

28 09 2025 1:18:56

Ужасные факты о тигре Тони!

В других англоязычных рекламных роликах его мантию взяли на себя другие актеры, в Англии его заменил Том Кларк Хилл, а в Канаде его озвучивал Тони Дэниэлс до 2017 года, пока Джим Каммингс (верно, сам Винни-Пух !) не взял над...

27 09 2025 17:11:55

20 интересных фактов о Тайной вечере

20 интересных фактов о Тайной вечере > Интересные факты...

26 09 2025 4:14:44

10 очень необычных фактов о Рождестве

Паломники-пуритане отказались от Рождества с 1659 по 1682 год, праздновать его было фактически преступлением!...

25 09 2025 0:23:10

Топ-5 самых длинных топонимов в мире

Топ-5 самых длинных топонимов в мире > Интересные факты...

24 09 2025 18:46:35

15 интересных фактов об алмазе, камне, родившемся в апреле

15 интересных фактов об алмазе, камне, родившемся в апреле...

23 09 2025 3:41:19

Что такое гравитация?

Что такое гравитация? > Интересные факты...

22 09 2025 9:13:22

30 Interesting Facts About Victor Hugo

Шоу получило несколько премий «Тони», в том числе «Лучшая книга мюзикла»...

21 09 2025 10:44:24

Всё о кубиках Рубика Инфографика

Всё о кубиках Рубика Инфографика > Интересные факты...

20 09 2025 20:58:48

15 исторических фактов о битве при Банкер-Хилле

После битвы при Банкер-Хилле он скончался от cмepтельных огнестрельных ранений...

19 09 2025 15:48:53

10 удивительных фактов о PlayStation 3 от Sony

10 удивительных фактов о PlayStation 3 от Sony > Интересные факты...

18 09 2025 4:48:18

30 недооцененных фактов о Post Malone

После того, как Пост покинул колледж, он совершил решительный шаг и переехал в Лос-Анджелес, Канье Уэста , которому понравилась его музыка, что привело их к совместной работе над синглом Post « Fade »...

17 09 2025 23:41:37

10 замечательных фактов о зеленом цвете

10 замечательных фактов о зеленом цвете > Интересные факты...

16 09 2025 4:32:40

День компьютерной безопасности30 ноября

День компьютерной безопасности30 ноября > Интересные факты...

15 09 2025 20:21:41

10 интересных фактов о брюссельской капусте

Как и другие виды капусты, этот росток родом из Средиземноморья, но его выращивали в 1200-х годах недалеко от одноименного города Брюсселя после того, как его завезли в Европу в V веке ...