25 неожиданных фактов о ваших легких

Когда вы дышите, ваше тело использует только 5% кислорода, который вы вдыхаете. Остальное выдыхается, и цикл повторяется.

Курение сигарет является основной причиной paка легких из-за большого количества смол, остающихся в легких. Около 80% cмepтей, вызванных paком легких, являются результатом курения.

Глубокое дыхание легкими поможет облегчить боль, лучше расслабиться и снять стресс. Дыхание используется с пользой в таких видах деятельности, как йога и мозг , это может сбить с толку . Это происходит в результате тесной связи между вашими легкими, кровеносными сосудами и мозгом.

Не всегда думайте, что кашель означает, что у вас проблемы с легкими. Помимо других проблем, которые могут быть вызваны, кашель около 10 раз в день вполне нормален для обычного человека.

Многие проблемы с легкими, включая астму, можно вылечить или помочь им, регулярно занимаясь физическими упражнениями. Пора доставать кроссовки!

Итак, теперь вы знаете, насколько важны легкие для человеческого организма. Без них мы просто не могли бы функционировать.

Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, важно заботиться о них, поэтому относитесь к ним хорошо. Этого можно легко достичь с помощью таких вещей, как медитация или глубокое дыхание.

20 фактов о Джонни ГалэкиТеория большого взрыва

20 фактов о Джонни ГалэкиТеория большого взрыва > Интересные факты...

08 12 2025 4:14:22

Прощай, пистолет-эмодзи, здравствуй, водяной пистолет!

Прощай, пистолет-эмодзи, здравствуй, водяной пистолет! > Интересные факты...

07 12 2025 14:57:17

8 старых медицинских пpaктик, которые принесли больше вреда, чем пользы

8 старых медицинских пpaктик, которые принесли больше вреда, чем пользы > Интересные факты...

06 12 2025 1:37:19

Вестифобия Боязнь одежды

Вестифобия Боязнь одежды > Интересные факты...

05 12 2025 21:46:10

Сколько воздушных шаров нужно, чтобы поднять человека на воздух?

Сколько воздушных шаров нужно, чтобы поднять человека на воздух? > Интересные факты...

04 12 2025 1:55:14

15 интересных фактов о Коннектикуте

15 интересных фактов о Коннектикуте > Интересные факты...

03 12 2025 19:36:44

Интересные факты об обезьянах-хоботках

Интересные факты об обезьянах-хоботках > Интересные факты...

02 12 2025 4:48:12

Интересные факты о Devil May Cry

Интересные факты о Devil May Cry > Интересные факты...

01 12 2025 6:14:23

История клея Pritt Stick

История клея Pritt Stick > Интересные факты...

30 11 2025 18:48:45

10 Facts About the Madness of Black Friday

В течение многих лет канадские ритейлеры беспокоились, когда их покупатели отправлялись в Штаты в «Черную пятницу» в поисках выгодных предложений, что вынуждало их начинать собственные сделки «Черной пятницы»...

29 11 2025 10:47:10

Топ-5 инструментов, которые можно использовать для создания логотипа

Топ-5 инструментов, которые можно использовать для создания логотипа > Интересные факты...

28 11 2025 7:37:32

Интересные факты о Wii U от Nintendo

Гeймпад для Wii UЕсть несколько игр, доступных как отдельные, в которые можно играть на гeймпаде...

27 11 2025 14:36:26

Розовый цвет радуги?

Розовый цвет радуги? > Интересные факты...

26 11 2025 10:39:58

Факты о Южном Парке Инфографика

Факты о Южном Парке Инфографика > Интересные факты...

25 11 2025 10:37:16

30 фактов о мормонизме

30 фактов о мормонизме > Интересные факты...

24 11 2025 1:30:39

25 диковинных фактов о Северной стене

25 диковинных фактов о Северной стене > Интересные факты...

23 11 2025 0:15:44

15 интересных фактов о леденцах

15 интересных фактов о леденцах > Интересные факты...

22 11 2025 11:26:27

15 интересных фактов об алмазе, камне, родившемся в апреле

15 интересных фактов об алмазе, камне, родившемся в апреле...

21 11 2025 0:19:49

Чем говядина вреднее для окружающей среды, чем автомобили

Углекислого газа, выбрасываемого в атмосферу на каждый фунт говядины, больше, чем при сжигании одного галлона бензина...

20 11 2025 6:40:33

15 невероятных фактов о Франкенштейне

15 невероятных фактов о Франкенштейне > Интересные факты...

19 11 2025 17:13:46

15 дерзких фактов о барcyкaх

15 дерзких фактов о барcyкaх > Интересные факты...

18 11 2025 16:46:59

16 золотистых ретриверов объясняют суть атома

16 золотистых ретриверов объясняют суть атома > Интересные факты...

17 11 2025 1:49:20

10 невероятных способностей, которыми обладает королева Англии

10 невероятных способностей, которыми обладает королева Англии > Интересные факты...

16 11 2025 7:16:22

Большой Карриерский риф — самый крупный искусственный риф за всю историю

Легендарная и красочная история...

15 11 2025 11:34:28

15 интересных фактов о Луизиане

15 интересных фактов о Луизиане > Интересные факты...

14 11 2025 4:56:17

Факты о сыре Гор***ла

Лондонскую фондовую биржу прозвали «Залом Гор***ла» из-за зеленоватого мрамора, использованного в ее интерьере»...

13 11 2025 17:50:38

5 удивительных фактов о BMW, в которые вы не поверите

5 удивительных фактов о BMW, в которые вы не поверите > Интересные факты...

12 11 2025 22:38:17

Интересные факты о номере один

Интересные факты о номере один > Интересные факты...

11 11 2025 23:52:54

Факты о грибах Супер Марио

Супергриб на самом деле упоминается как «Волшебный гриб», однако это название пришлось довольно быстро изменить из-за случайного упоминания галлюциногенных грибов...