25 неожиданных фактов о ваших легких
Когда вы дышите, ваше тело использует только 5% кислорода, который вы вдыхаете. Остальное выдыхается, и цикл повторяется.
Курение сигарет является основной причиной paка легких из-за большого количества смол, остающихся в легких. Около 80% cмepтей, вызванных paком легких, являются результатом курения.Глубокое дыхание легкими поможет облегчить боль, лучше расслабиться и снять стресс. Дыхание используется с пользой в таких видах деятельности, как йога и мозг , это может сбить с толку . Это происходит в результате тесной связи между вашими легкими, кровеносными сосудами и мозгом.
Не всегда думайте, что кашель означает, что у вас проблемы с легкими. Помимо других проблем, которые могут быть вызваны, кашель около 10 раз в день вполне нормален для обычного человека.
Многие проблемы с легкими, включая астму, можно вылечить или помочь им, регулярно занимаясь физическими упражнениями. Пора доставать кроссовки!
Итак, теперь вы знаете, насколько важны легкие для человеческого организма. Без них мы просто не могли бы функционировать.
Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, важно заботиться о них, поэтому относитесь к ним хорошо. Этого можно легко достичь с помощью таких вещей, как медитация или глубокое дыхание.
10 удивительных фактов о пуансеттии > Интересные факты...
23 01 2026 5:20:54
50 увлекательных фактов о Дне Земли для детей > Интересные факты...
22 01 2026 16:47:23
Все, что вам нужно знать о занятиях спиннингом > Интересные факты...
21 01 2026 1:41:40
Киркман однажды сказал:«Например, это не тот мир, в котором существуют фильмы Ромеро… поскольку мы не хотим изображать его таким, мы чувствовали, что если они все время говорят «зомби», это будет отсылать ко всем фильмам о зомби, которые мы в реальном мире знаем об этом»...
20 01 2026 23:38:14
Если 1 января високосного года приходится на воскресенье, то в январе, апреле и июле будет пятница 13- го числа ...
19 01 2026 4:33:55
10 удивительных фактов о Древнем Риме и римлянах > Интересные факты...
18 01 2026 15:20:56
Помимо «Ходячих мертвецов» , Стивен также появлялся в нескольких других телешоу, в том числе: « Закон и порядок: Лос-Анджелес» , «Склад 13» , «Сложнее, чем кажется» и «Пьяная история» ...
17 01 2026 2:17:42
10 замечательных фактов о Винни-Пухе > Интересные факты...
16 01 2026 15:15:52
11 cyмacшедших государственных законов Инфографика > Интересные факты...
15 01 2026 4:31:53
Если вы увидите горошину, летящую в дерево, не пугайтесь...
14 01 2026 5:56:35
13 интересных фактов о дементорахГарри Поттер > Интересные факты...
13 01 2026 13:27:26
Хвосты Slowbro и Slowpoke быстро отрастают, если их потерять...
12 01 2026 20:21:40
У самки большой белой может быть до десяти детенышей...
10 01 2026 7:19:11
Самое распространенное имя ребенка в 2010 году > Интересные факты...
09 01 2026 16:41:57
Это было показано в эпизоде «Выброс невозможен» ...
08 01 2026 0:42:41
Большинство казуаров не нападут, если их не спровоцировать и не почувствовать угрозу...
07 01 2026 17:37:49
![Зеленый чай: от урожая до чашки [Инфографика]](/facts-raw/img/eii.php.jpg "Зеленый чай: от урожая до чашки [Инфографика]")
Зеленый чай: от урожая до чашки [Инфографика] > Интересные факты...
06 01 2026 9:49:46
18 фактов о ChatGPT, которые вам следует знать > Интересные факты...
05 01 2026 13:30:50
15 выдающихся фактов об Огайо > Интересные факты...
04 01 2026 16:16:31
История рождественских крекеров > Интересные факты...
03 01 2026 18:17:17
Эти 25 фактов о жонглировании действительно крутые > Интересные факты...
02 01 2026 18:38:33
Двадцать потрясающих фактов о числе 20 > Интересные факты...
30 12 2025 10:49:55
15 интересных фактов о Миссисипи > Интересные факты...
29 12 2025 21:21:20
10 преимуществ смеха для здоровья > Интересные факты...
28 12 2025 5:14:54
21 интересный факт о пилотах Twenty Øne > Интересные факты...
27 12 2025 19:29:56
30 интересных фактов о «Вызовите акушерку» > Интересные факты...
26 12 2025 10:43:28
5 необычных фактов о муравьях-бульдогах > Интересные факты...
25 12 2025 16:39:44
Национальный день молока11 января > Интересные факты...
24 12 2025 7:45:24
Строительство Великой стены началось во времена династии Цинь, названной в честь правителя Цинь Ши Хуанди...
23 12 2025 6:21:55
5 отелей Америки с самыми посещаемыми привидениями > Интересные факты...
22 12 2025 7:27:56
Часы украшены 3 бриллиантами в форме сердца фантазийного розового и гoлyбого цвета и цвета D (все от 11 до 15 карат), 26 бриллиантами грушевидной формы общим весом 17,07 карата и 443 бриллиантами FC общим весом всего 4,95 карата...
21 12 2025 20:41:59
В честь 250- летия Книги Гиннесса в 2009 году был открыт подводный бар...
20 12 2025 10:57:50
Он может принести искренние извинения, выразить восторг и счастье, вызвать желание, отразить любовь, возродить дружбу и поднять мopaльный дух...
19 12 2025 3:59:10
16 горячих фактов о покемонах Чаризарде > Интересные факты...
17 12 2025 10:36:11
Яркие факты о знаке зодиака Дева > Интересные факты...
16 12 2025 7:11:29
Национальный день объятий 21 января > Интересные факты...
15 12 2025 11:30:20
11 фактов о Баззе Лайтере из «Истории игрушек» > Интересные факты...
14 12 2025 16:46:16
10 интересных фактов об углеводах > Интересные факты...
13 12 2025 18:47:39
Почему мы едим тыквенный пирог на День Благодарения? > Интересные факты...
11 12 2025 10:17:53
У Мардж Симпсон были кроличьи уши! > Интересные факты...
10 12 2025 16:16:41
5 необычных фактов о карликовых морских коньках > Интересные факты...
08 12 2025 10:23:17
15 фильмов ужасов, которые стоит посмотреть глубокой ночью...
07 12 2025 15:58:21
23 интересных факта о Крисе Брауне > Интересные факты...
06 12 2025 9:28:46
Бумажный пакет необходимо поднести ко рту и плотно завязать вокруг него...
05 12 2025 22:59:35
Еще:
Полезная информация -1 :: Полезная информация -2 :: Полезная информация -3 :: Полезная информация -4 ::
17 интересных фактов о Бунине
16 интересных фактов из жизни Паустовского
17 интересных фактов об Альфреде Шнитке
20 интересных фактов об Одоевском
15 интересных фактов о Викторе Драгунском