Болит спина в пояснице - причины и лечение
Сегодня многие люди жалуются на то, что у них болит спина в области поясницы. На самом деле эта проблема является очень распространенной. При этом от болей в спине чаще страдают женщины, чем мужчины.
В этой статье мы рассмотрим наиболее распространенные причины возникновения болей спины в пояснице, а также обсудим различные способы лечения этого недуга.
Но перед началом следует напомнить о том, что медицина – дело индивидуальное, требующее профессионального подхода. Поэтому если у вас болит спина в пояснице «по-серьезному», то лучше обратиться к соответствующему доктору.
Причины боли спины в пояснице
Прежде всего, следует обратить внимание на то, что боли в спине могут появляться в результате условий, в которых живет человек, его работы, а также отношения к жизни. Одними из возможных причин болей спины в пояснице могут быть:
- Избыточный вес;
- Слабые мышцы туловища;
- Гиподинамия;
- Беременность;
- Высокий рост;
- Определенные профессии (шофер, офисный работник);
- Спорт;
- Психические расстройства;
- Работа, при которой человеку приходится задействовать туловище и часто нагибаться.
Некоторые причины, вызывающие боли спины в пояснице, могут не представлять большой угрозы для здоровья. Однако есть и те, которые необходимо обязательно лечить.
Почему болит спина в пояснице
По мнению докторов, боль в области поясницы может быть следствием какого-либо заболевания. Поэтому больному следует пройти диагностику, чтобы узнать о возможном недуге.
Врачи разделяют этот синдром на две категории: первичный (мышечно-скелетные морфофункциональные нарушения, связанные с травмами позвоночника) и вторичный (боли в пояснице провоцируются различными патологиями).
Теперь стоит обсудить каждую категорию более подробно. К первичному болевому синдрому могут относиться:
- Остеохондроз. При остеохондрозе в организме человека поражаются костные ткани и хрящи. В результате это приводит к смещению межпозвонкового диска и находящихся вокруг него позвонков.
- Спондилоартроз. При этом заболевании поражаются межпозвонковые суставы, которые снижают подвижность позвоночного столба. Люди, болеющие спондилоартрозом, страдают от болей спины в пояснице, как правило, в первой половине дня.
К вторичному синдрому относятся:
- Сколиоз, а также некоторые болезни, негативно влияющие на рост.
- Поражение костей, вызванное нарушением метаболизма, например, остеомаляция или остеопороз.
- Воспалительные процессы, появившиеся не по причине инфекции.
- Опухоли, образующиеся на позвоночнике.
- Перелом позвонков. В этом случае боли в спине в области поясницы могут быть особенно сильными, поскольку при таких переломах могут защемляться нервы.
- Инфекционные патологии: туберкулез, бруцеллез и т.п.
- Инсультное состояние. В таком состоянии в человеческом организме происходит нарушение спинномозгового кровообращения.
- Болезни, связанные с желудочно-кишечным тpaктом.
- Заболевания внутренних органов, расположенных в малом тазу (почки, мочепoлoвая система).
Патологии у мужчин
У мужчин может болеть спина в области поясницы по следующим причинам:
- Пpocтатит, в результате которого воспаляется предстательная железа.
- Злокачественные опухоли. Чаще всего они проявляются у мужчин преодолевших пятидесятилетний порог.
- Гиперплазия пoлoвых органов, приводящая к росту тех или иных клеток.
Патологии у женщин
- Патологии пoлoвых органов (миома матки, трихомониаз и т.п.).
- Боли во время мeнcтpуаций. В этом случае помимо болей в пояснице могут образовываться еще и отечности.
- Беременность. Поскольку во время вынашивания плода в женском организме происходит множество изменений, будущие мамы могут чувствовать неприятную боль в спине.
Боль в пояснице вызванная беременностью
Причины болей в пояснице во время беременности могут быть связаны с разными факторами:
- Гормональные изменения. Во время беременности у дeвyшек повышается уровень релаксина, что приводит к ослаблению связок и суставов. По этой причине они могут не выдерживать дополнительной нагрузки.
- Увеличение плода. Чем больше увеличивается плод в утробе матери, тем больше происходит смещение центра тяжести. Вследствие этого вся нагрузка ложится на позвоночник.
Дискомфорт после родов
Однако боли в спине в области поясницы могут проявляться не только в процессе беременности, но и после родов. Ниже приведены наиболее распространенные причины, провоцирующие болевые ощущения.
- В период вынашивания плода, некоторые внутренние органы смещаются в стороны. По этой причине мышцы, удерживающие их, натягиваются. Необходимо понимать, что большая часть органов крепится именно к позвонкам. А значит, на протяжении какого-то времени после родов женщину может беспокоить боль спины в пояснице.
- Растягивание мышц живота. Даже после рождения ребенка мышцы живота матери продолжают находиться в состоянии напряжения.
- Излишний вес, набранный в период беременности.
- Смещение костей. Это происходит в самом начале родов, чтобы защитить плод от травм. У каждой женщины процесс восстановления костей происходит по-своему, поэтому у многих мам могут наблюдаться боли в спине.
- Травмы. Во время родов у рожениц могут смещаться какие-либо суставы.
- Нагрузки на позвоночный столб. Интересно, что даже привычные движения могут вызывать дискомфорт у дeвyшек после родов. Кроме этого, они начинают испытывать боль в процессе кормления гpyдью или пеленания младенца.
Помните, что при появлении боли в спине в области поясницы, необходимо сразу же обратиться за медицинской помощью.
Причины левосторонней боли
Наиболее распространенными причинами левосторонних болей спины являются остеохондроз и межпозвоночные грыжи. Однако нередко они могут быть вызваны следующими факторами:
- Миозит. После долгого физического напряжения или переохлаждения мышцы тела могут воспалиться. В таком случае боль особенно ощущается во время движения.
- Болезни почек. Вследствие заболевания почек человек может ощущать ноющую и покалывающую боль.
- Заболевания пищеварительной системы. При нарушении работы органов пищеварительной системы, человек ощущает левосторонние боли.
- Патология сердца. У некоторых людей, перенесших инфаркт или страдающих от стенокардии, также могут проявляться сильные боли спины в пояснице. Также боль может ощущаться под левой лопаткой.
Это далеко не все причины, которые могут вызвать дискомфорт. Как уже говорилось ранее, при первых симптомах необходимо сразу же обратиться за медицинской помощью и установить источник боли.
Что делать, если болит спина
Следует помнить о том, что в большинстве случаев боль в спине является сигналом, предупреждающим о каком-либо недуге.
Благодаря этому мы можем узнать о своей болезни и приступить к ее лечению.
Достаточно много людей не обращают должного внимания на такие сигналы. Вместо того, чтобы обратиться за помощью к врачам, они предпочитают принимать какие-нибудь обезболивающие препараты или колоть уколы.
Некоторые из-за боязни идти в больницу начинают заниматься самолечением, что далеко не всегда хорошо. Не стоит обманывать самих себя думая, что боли пройдут сами собой, и жизнь снова наладится.
Чем раньше вы обратитесь за помощью к доктору, тем быстрее и дешевле пройдет процесс выздоровления.
Если вы сомневаетесь в правильности диагноза или метода лечения, то в таком случае разумно обратиться к нескольким специалистам, чтобы принять взвешенное объективное решение.
Методы лечения боли в спине
Перед тем как лечить любую болезнь, требуется поставить точный диагноз. Ниже приведены наиболее частые причины болей спины в области поясницы, а также методы их лечения.
- Межпозвоночная грыжа, остеохондроз. В таком случае больному следует соблюдать покой и избегать поднятия каких-либо грузов, особенно тяжелых. Сегодня в аптеках можно купить специальные пояса, помогающие защитить позвоночник от травмирования. При таких заболеваниях также помогает физиолечение. Однако бывает немало случаев, когда межпозвоночную грыжу приходится удалять хирургическим путем.
- Болезни мочепoлoвoй системы. Здесь уместна комплексная терапия. После того, как врач поставит диагноз, он сможет выписать соответствующие препараты. При этом доктор, прежде всего, обратит внимание на протекание и стадию той или иной болезни, а также на индивидуальные возможности организма пациента.
- Недуги ЖКТ. Боли в пояснице могут быть вызваны язвой, колитом или воспалившимся аппендиксом. Больному следует воздерживаться от самолечения и проконсультироваться с доктором. При возникновении острых болей необходимо немедленно вызвать скорую.
- Болезни почек. Здесь также уместно вызвать карету скорой помощи, особенно если вы почувствуете сильную боль в почках. В качестве профилактики почечной болезни, народная медицина советует пить клюквенный или брусничный морс, поскольку в них содержатся витамины и микроэлементы, способствующие нормализации работы почек.
- Патология сердца. Если вы вдруг почувствуете ощутимую боль под левой лопаткой, а затем боль начнет переходить на грудную клетку, левую руку и поясницу, то это наверняка будет говорить о высокой вероятности инфаркта миокарда. В таком случае, нужно сразу же вызывать скорую помощь, поскольку каждая минута может стоить жизни.
- Послеродовые боли. Если проблема связана со смещением костей, то врач может назначить пациенту мануальную терапию или физиотерапию. Важно помнить, что массаж в таких случаях должен делать только опытный специалист. В противном случае здоровью матери можно нанести серьезный вред. Также врач может посоветовать мамам выполнять какие-либо физические упражнения, способствующие восстановлению костей.
В данной статье мы рассмотрим самые полезные советы для женщин всех возрастов. Эти советы будут не только полезным дополнением в вашей повседневной жизни,...
30 09 2023 11:25:59
Интересные факты о металлах – это замечательная возможность узнать больше о материалах, используемых в промышленности и бытовых целях. Они отличаются по...
29 09 2023 8:51:33
Атомные бомбардировки Хиросимы и Нагасаки, произведенные 6 и 9 августа 1945 года – два единственных в истории человечества примера боевого применения...
28 09 2023 14:50:42
Лев Збарский является советским и американским художником. Знаменитым он стал не столько благодаря своему творчеству, сколько потому, что был супругом...
27 09 2023 1:31:19
Александр Аронович Печерский – русский офицер Рабоче-крестьянской Красной армии. Участник Великой Отечественной войны (1941-1945), организатор...
26 09 2023 14:12:45
Интересные факты об Уругвае – это замечательная возможность узнать больше о южноамериканских странах. Здесь отмечается один из наиболее высоких уровней...
25 09 2023 11:40:40
Интересные факты о Вернадском – это отличная возможность узнать больше о русских ученых. За свою жизнь Вернадский сделал немало серьезных открытий в самых...
24 09 2023 21:12:38
Интересные факты о промышленности – это прекрасная возможность узнать больше о достижениях человечества. Под промышленностью подразумеваются разные...
23 09 2023 9:51:19
Как можно остановить кровь, обеззаразить рану и что делать если под рукой нет никаких медикаментов? На эти и другие вопросы, вы сможете получить ответы из...
22 09 2023 0:13:40
Интересные факты о пиратах – это прекрасная возможность узнать больше о морских преступниках. Пожалуй, как только появились корабли, так сразу же возникли...
21 09 2023 23:19:29
«Все! С понедельника начну бегать по утрам! Или нет, лучше стану три раза в неделю ходить в спортзал. Или нет, может лучше…» Знакомы ли вам такие...
20 09 2023 20:44:52
Что такое пруфы? Сегодня слово пруф пользуется особенной популярностью среди молодежи. При этом оно может иметь несколько значений. В данной статье мы...
19 09 2023 9:41:45
Примерно в 130 км к юго-западу от Лондона располагается уникальное мегалитическое (каменное) сооружение. Это Стоунхендж, который с 1986 года внесен в...
18 09 2023 19:30:49
Многим ученикам понравятся интересные факты для школьников. Ведь тут вы найдете не только факты про известных людей, когда они учились в школе. Здесь вы...
17 09 2023 5:25:10
Интересные факты о городах мира – это прекрасная возможность узнать больше о достопримечательностях, достижениях и географических особенностях разных...
16 09 2023 14:30:32
Таpaканы являются одними из самых распространенных насекомых, которые приносят людям массу хлопот. Один только их вид вызывает отвращение и панику у...
15 09 2023 10:28:44
Глядя на глянцевые обложки модных журналов, с которых на нас смотря счастливые лица всемирно известных любимцев, мы редко задумываемся о том, какими они...
14 09 2023 13:53:15
Интересные факты про Джонни Деппа – это замечательная возможность узнать больше о голливудских актерах. Депп снялся во множестве фильмов, мастерски...
13 09 2023 16:41:21
Интересные факты об айве – это прекрасная возможность узнать больше о съедобных фруктах. Айва обладает терпким вкусом, поэтому мало кто употрeбляет ее в...
12 09 2023 16:50:33
Франклин Рузвельт – один из самых выдающихся президентов в истории США. Его заслуги перед отечеством неоспоримы, а личность окружена ореолом славы и...
11 09 2023 15:46:32
Борис Пастернак считается одним из крупнейших поэтов и писателей 20-го века. В 1958 г. он удостоился Нобелевской премии. Пользуясь огромной популярностью...
10 09 2023 6:46:24
Интересные факты о ленивцах – это прекрасная возможность узнать больше о млекопитающих. Название этих животных говорит само за себя. Они отличаются...
09 09 2023 12:42:17
Интересные факты о мобильных телефонах – это прекрасная возможность узнать больше о средствах связи. Сегодня они прочно вошли в жизни миллиардов людей....
08 09 2023 1:22:38
Борис Абрамович Березовский – советский и российский предприниматель, государственный и политический деятель, ученый-математик, физик, автор многих...
07 09 2023 4:22:49
Конор Энтони Макгрегор – ирландский боец смешанных боевых искусств, выступавший также в профессиональном боксе. Выступает под эгидой «UFC» в легком весе....
06 09 2023 3:22:54
Интересные факты о горах – это отличная возможность узнать больше о рельефе Земли. Горы поражают не только своей красотой, но и являются домом для многих...
05 09 2023 11:32:16
Фото Марии Порошиной очень востребованы в сети, так как эта талантливая актриса пользуется большой популярностью. Эта очаровательная красавица необычна...
04 09 2023 19:47:22
Перед вами замечательная подборка 10 интересных книг, которые должен прочитать каждый. Однако данный заголовок может вызвать у кого-то протест: кому...
03 09 2023 3:21:50
Интересные факты об Удмуртии – это прекрасная возможность узнать больше о субъектах Российской Федерации. Первые поселения на территории современной...
02 09 2023 16:37:23
Интересные факты о средних веках – это замечательная возможность узнать больше о традициях и нравах того времени. У многих этот исторический период...
01 09 2023 10:58:22
Большинство людей хотят правильно, красиво и грамотно излагать свои мысли. Для этого некоторые заучивают так называемые умные слова. Однако делать это...
31 08 2023 20:55:54
Фенимор Купер – американский писатель-романист и сатирик. Он является одним из основателей жанра авантюрного романа. За годы своей биографии ему удалось...
30 08 2023 6:57:35
Озеро Байкал имеет тектоническое происхождение и находится в Восточной Сибири. Оно является самым глубоким озером на Земле и представляет собой крупнейший...
29 08 2023 5:22:29
Михаил Шолохов является одним из наиболее знаковых писателей 20-го века. Его произведения получили большую популярность не только в СССР, но и далеко за...
28 08 2023 11:24:33
Дети герои войны – это трагическая страница истории Великой Отечественной войны. По выражению некоторых художников слова, во время самой кровопролитной...
27 08 2023 18:14:21
ТОП-10 стран по потрeблению картофеля, представленных ниже, помогут вам больше узнать о рационе разных наций. Этот овощ имеет большую популярность во всем...
26 08 2023 9:10:30
Фото Ивлеевой пользуются большой популярностью, и это вполне объяснимо. Ведь Настя Ивлеева – популярная российская телеведущая, актриса и видеоблогер....
25 08 2023 1:14:15
Многие люди, интересующиеся историей, знают, кто такая Вайолетт Джессоп. Ведь ее удивительная судьба по-настоящему заслуживают полноценной телевизионной...
24 08 2023 5:37:48
Евгений Мартынов – советский эстрадный певец и композитор, старший брат композитора Юрия Мартынова. За годы своей биографии Евгений Мартынов получил...
23 08 2023 22:52:28
Наверное, каждый гражданин бывшего СССР сходу сможет назвать хотя бы несколько крылатых фраз из советских фильмов. И это неудивительно. Ведь в то время...
22 08 2023 5:38:28
Интересные факты об Оскаре Уайльде – это замечательная возможность узнать больше о творчестве британского писателя. Он считается одним из наиболее...
21 08 2023 12:56:23
Ольга Литвинова – российская актриса театра и кино. Стала известной благодаря ролям в фильмах «Экипаж» и «Ищейка-3». Ольга Литвинова является ведущей...
20 08 2023 6:46:16
Однажды выдающегося французского писателя Андре Моруа спросили: – Как вы считаете, кто больше изменил ход истории: Цезарь или Наполеон? На это Моруа...
19 08 2023 13:56:40
Интересные факты о реке Енисей – это отличная возможность узнать больше о крупнейших реках на планете. Енисей протекает по всей Сибири и оказывает...
18 08 2023 6:41:24
Елизавета Николаевна Арзамасова (р. 1995) – российская актриса театра и кино, певица, телеведущая. Наибольшую популярность ей принес комедийный телесериал...
17 08 2023 23:56:20
Что может произойти, если вы, услышав в наушниках любимого исполнителя, начнете ему подпевать? На первый взгляд, ничего необычного не случится. Но точно...
16 08 2023 16:43:35
Если вы путаетесь в английских временах года и не можете их правильно называть , значит данный пост для вас. Ниже вы можете видеть детальные таблицы с...
15 08 2023 4:56:16
Авраам Линкольн – американский государственный деятель, 16-й президент США (1861-1865) и первый от Республиканской партии, освободитель американских...
14 08 2023 9:14:56
Известный халиф Валид I был могущественным правителем. Весь мусульманский мир уважал его, как мудрого государя. В арабских рукописях сохранилась...
13 08 2023 11:43:50
Первые фотографии появились в 1826 году. С тех пор люди начали фиксировать окружающую действительность и, как выразился некто, - мумифицировать время....
12 08 2023 0:42:24
Еще:
Полезная информация -1 :: Полезная информация -2 :: Полезная информация -3 :: Полезная информация -4 :: Полезная информация -5 :: Полезная информация -6 :: Полезная информация -7 :: Полезная информация -8 :: Полезная информация -9 ::
24 интересных факта о Карамзине
14 интересных фактов о Фонвизине
Тест на логику и логическое мышление
17 интересных фактов об Афанасии Фете
Алексей Темников - биография, личная жизнь, фото
19 интересных фактов о Глинке
14 интересных фактов о Шуберте
История нового времени
13 интересных фактов из жизни Рахманинова
17 интересных фактов об Иване Дмитриеве
Юрий Титов - биография, личная жизнь, фото
Афганская война - причины, ход, итоги
14 интересных фактов о Державине
12 интересных фактов об Иване Федорове
16 интересных фактов о Вивальди
Великие географические открытия - кратко
19 интересных фактов о Радищеве
Дмитрий Лихачев - биография, факты, фото
Краткая история СССР - от создания до развала
Интересные факты 3 класс
Английские антонимы с переводом
17 интересных фактов о Даниэле Дефо
17 интересных фактов об осени
Когда я на почте служил ямщиком - текст песни и видео
12 интересных фактов о балете
19 интересных фактов о Николае Пирогове
15 интересных фактов о Сургуте
25 интересных фактов о Жуковском
Иван Гончаров - биография, личная жизнь, фото
Полтавская битва кратко - суть, причины, итоги
15 интересных фактов о Тюмени
Самые длинные водоросли – Интересные факты
Сергий Радонежский - биография, факты, фото
40 интересных фактов о литературе
Даниэль Дефо - биография, личная жизнь, фото
25 интересных фактов о водорослях
20 интересных фактов об Эфиопии
17 интересных фактов о Тургеневе
Смешные картинки с надписями (28 шт.)
14 интересных фактов о Марко Поло
15 интересных фактов о Владимире Мономахе
Вечернее размышление о Божием величестве
Авгиевы конюшни - Значение и примеры
Куликовская битва - краткая история и значение
Певица Монеточка - биография, карьера, фото
20 интересных фактов о Тихом океане
12 интересных фактов о Зощенко
17 интересных фактов о Воронеже
19 интересных фактов об Индийском океане
16 интересных фактов о Гумилеве
17 интересных фактов об Александре Островском
24 интересных факта о Карле Великом
15 интересных фактов о Бальмонте
12 интересных фактов о Махачкале
14 интересных фактов о границах России
Что нельзя есть на голодный желудок
Аграрная революция первобытных людей
Страны без конституции - В каких государствах нет конституции
Устное народное творчество
Андрей Андреев - биография, личная жизнь, фото
Любовь Руденко - биография, личная жизнь, фото
Мигель Сервантес - биография, личная жизнь, фото
Анастасия Савосина - биография, семья, фото
Английские фразы с переводом
12 интересных фактов о Наполеоне
17 интересных фактов о гвоздиках
13 интересных фактов о Римском-Корсакове
11 интересных фактов о Суворове
27 интересных фактов о Северной Европе
17 интересных фактов о малине
15 интересных фактов о Копернике
25 интересных фактов о Валерии Брюсове
17 интересных фактов об Оренбурге
16 интересных фактов о Шотландии
Тест на критическое мышление
12 интересных фактов о малой панде
14 интересных фактов о Фернане Магеллане
14 интересных фактов о Гегеле
17 интересных фактов о Каире
12 интересных фактов о Таллине
8 терминов, которые должен знать каждый
Сократ - биография, философия, факты
Аврелий Августин - биография, факты, фото
Стиль Барокко - Все об эпохе искусства
Самые большие собаки – Интересные факты
Мюнхенский сговор кратко - Соглашение 1938 г.
Основы английского в таблицах
Правильное ударение в словах - Запомнить навсегда