Вим Хоф - биография, рекорды, факты, фото > Интересные факты
Интересные факты    


Вим Хоф - биография, рекорды, факты, фото

Вим Хоф - биография, рекорды, факты, фото

Вим Хоф – нидерландский пловец и каскадер, более известный как «Ледяной человек» (The Iceman). Благодаря своим уникальным способностям он может переносить крайне низкие температуры, что подтверждается его неоднократными мировыми рекордами.

В биографии Вима Хофа есть множество интересных фактов, о которых мы расскажем в данной статье.

Итак, перед вами краткая биография «Ледяного человека».

Биография Вима Хофа

Вим Хоф появился на свет 20 апреля 1959 г. в нидерландском городе Ситтард. Он рос и воспитывался в многодетной семье, в которой было 6 мальчиков и 2 дeвoчки.

Сегодня Хоф является отцом пятерых детей, рожденных от двух женщин: четверо от первого бpaка и один от нынешнего.

По словам самого Вима, отчетливо осознать свои способности он смог в 17-летнем возрасте. Именно в тот момент биографии парень провел ряд экспериментов над своим телом.

Начало пути

Уже в юном возрасте Хоф свободно совершал пробежки босиком по снегу. С каждым днем он становился все менее чувствительным к холоду.

Вим стремился делать все возможное, чтобы выйти за пределы своих возможностей. Со временем ему удалось достичь настолько высоких результатов, что о нем узнали во всем мире.

Самое продолжительное пребывание во льду является далеко не единственным рекордом, поставленным Вимом Хофом. Положением на 2019 г. ему принадлежит 26 мировых рекордов.

Благодаря последовательным и упopным тренировкам Вим достиг следующего:

  • В 2007 г. Хоф поднялся на высоту 6700 м по склону горы Эверест, одетый только в шорты и ботинки. Интересен факт, что взобраться на вершину ему помешала травма ноги.
  • Вим оказался в Книге рекордов Гиннеса после того, как пробыл 120 минут в стеклянном кубе, наполненном водой и льдом.
  • Зимой 2009 г. мужчина в одних шортах за двое суток покорил вершину Килимaнджаро (5881 м).
  • В том же году при температуре около –20 ⁰С пробежал марафон (42,19 км) за полярным кругом. Стоит заметить, что на нем были одеты только шорты.
  • В 2011 г. Вим Хоф пробежал марафон по пустыне Намиб, не сделав при этом ни единого глотка воды.
  • Проплыл около 1 минуты подо льдом замерзшего водоема.
  • Висел только на одном пальце руки на высоте 2 км над землей.

Для большинства людей достижения нидерландца являются чем-то феноменальным. Однако сам рекордсмен не согласен с подобными заявлениями.

Вим уверен, что ему удалось добиться таких результатов исключительно благодаря регулярным тренировкам и особенной методике дыхания. С ее помощью он смог активизировать в своем организме антистрессовый механизм, помогающий противостоять холоду.

Хоф неоднократно утверждал, что любой человек может достичь примерно таких же результатов, как и он. «Ледяной человек» разработал оздоровительную программу – «Занятия с Вимом Хофом», раскрыв все секреты своих достижений.

Наука считает Вима Хофа загадкой

Разные ученые до сих пор не могут объяснить феномен Вима Хофа. Возможно вы удивитесь, но он каким-то образом научился контролировать свой пульс, дыхание и кровообращение.

Стоит заметить, что все перечисленные функции находятся под контролем вегетативной нервной системы, которая в свою очередь не зависит от воли человека.

Тем не менее, Хофу как-то удается управлять своим гипоталамусом, отвечающим за терморегуляцию организма. Он может постоянно поддерживать температуру в пределах 37 ⁰С.

Долгое время, нидерландские ученые занималась изучением физиологических реакций рекордсмена. В итоге, с точки зрения науки они назвали его способности невозможными.

Результаты ряда экспериментов побудили исследователей пересмотреть свои взгляды в отношении того, что человек не способен влиять на свою вегетативную нервную систему.

Многие вопросы по-прежнему остаются без ответов. Эксперты никак не могут выяснить, каким образом Вим может вдвое увеличивать свой метаболизм, не повышая частоту сердечных сокращений, а также объяснить почему он не дрожит от холода.

Недавние исследования показали, что помимо всего прочего Хоф умеет контролировать свою нервную систему и иммунитет.

«Ледяной человек» в очередной раз заявил, что пpaктически любой человек способен повторить его достижения, если освоит особую дыхательную технику.

Посредством правильного дыхания и упopных тренировок можно научиться задерживать дыхание под водой на 6 минут, а также контролировать работу сердца, вегетативной, нервной и иммунной систем.

Вим Хоф сегодня

В 2011 г. рекордсмен и его ученик Джастин Росалес издали книгу «Становление Ледяного человека», в которой была представлена биография Вима Хофа, наряду с рядом методик, помогающих переносить низкие температуры.

Мужчина продолжает уделять время тренировкам и ставить новые рекорды. Уже более 20 лет нидерландца не отпускает стремление к новым испытаниям и проверкам на прочность.


Краткая биография Сергея Витте

Краткая биография Сергея Витте Сергeй Юльевич Витте (1849-1915) – выдающийся государственный деятель России. Его экономическая политика отличалась дальновидностью, а дипломатические...

19 01 2026 8:15:22

10 распространенных когнитивных искажений

10 распространенных когнитивных искажений Перед вами подборка из 10 распространенных когнитивных искажений. Более подробно о том, что собой представляют когнитивные искажения, и как они влияют на...

18 01 2026 18:25:55

Суть благодарности

Суть благодарности В чем заключается суть благодарности, и почему так важно уметь благодарить? Почему все великие люди с особым уважением относились к этому высокому...

17 01 2026 14:23:48

Что такое стартап - значение и примеры

Что такое стартап - значение и примеры Что такое стартап? Этим вопросом интересуется все больше людей. Стартап – компания с короткой историей операционной деятельности. Проект представляющий...

16 01 2026 17:54:12

18 интересных фактов о Стендале

18 интересных фактов о Стендале Интересные факты о Стендале – это отличная возможность узнать больше о творчестве французского писателя. Он считается одним из родоначальников...

15 01 2026 23:31:26

Правило 5 секунд - Инструмент саморазвития

Правило 5 секунд - Инструмент саморазвития Наверняка каждый сталкивался с делами, которые очень нужно сделать, но которые почему-то никак не делаются. То ли лень, то ли нерешительность, то ли...

14 01 2026 21:57:45

10 необычных психологических терминов

10 необычных психологических терминов Знать разные «умные слова» нужно не для того, чтобы потом кичиться этим и выставлять напоказ заученные звуки, а для собственного развития. Поэтому, если...

13 01 2026 9:34:54

Самые кровожадные нацистские преступники

Самые кровожадные нацистские преступники В результате бесчеловечных и зверских действий нацистских преступников в период Второй мировой войны погибли миллионы людей. Нацисты беспрекословно...

12 01 2026 3:41:18

Ге opгий Жуков - биография, личная жизнь, фото

Ге opгий Жуков - биография, личная жизнь, фото Ге opгий Жуков – выдающийся советский полководец, маршал Советского Союза. Он 4 раза становился Героем Советского Союза, является кавалером двух орденов...

11 01 2026 20:24:16

20 интересных фактов о Беларуси

20 интересных фактов о Беларуси Интересные факты о Беларуси – это отличная возможность узнать больше о странах Восточной Европы. Это унитарное государство с президентской республикой. В...

10 01 2026 3:48:33

Защита организма - иммунитет человека

Защита организма - иммунитет человека «Здравствуйте!», то есть «Будьте здоровы!» – говорим мы. Пожелание здоровья – это самое распространенное пожелание в мире. А вот сбудется оно или нет, во...

09 01 2026 8:28:14

Почему стюардессы прячут руки за спину – Интересные факты

Почему стюардессы прячут руки за спину – Интересные факты Если вы когда-то летали в самолете, то могли заметить, что стюардессы, когда встречают пассажиров, держат руки за спиной. Любителям разных интересных...

08 01 2026 5:11:30

15 интересных фактов о Куско

15 интересных фактов о Куско Интересные факты о Куско – это прекрасная возможность узнать больше об империи инков. Город располагается на территории современного Перу, представляя...

07 01 2026 19:59:10

17 интересных фактов об Алтае

17 интересных фактов об Алтае Интересные факты об Алтае – это замечательная возможность узнать больше о субъектах Российской Федерации. Здесь можно увидеть множество живописных мест,...

06 01 2026 9:57:34

18 интересных фактов о бабочках

18 интересных фактов о бабочках Интересные факты о бабочках – это прекрасная возможность узнать больше о насекомых. Они обладают несравненной красотой, по причине чего многие люди...

05 01 2026 7:39:17

Мышление человека - виды, формы, нарушения

Мышление человека - виды, формы, нарушения В данной статье мы рассмотрим виды и формы мышления, а также расскажем о наиболее распространенных его нарушениях. К слову сказать, если вам нравится...

04 01 2026 0:36:27

Портреты дeвyшек начала XX века

Портреты дeвyшек начала XX века Портреты дeвyшек начала XX века – это великолепная возможность прикоснуться к прошлому. Глядя на эти фотографии просто не верится, что портреты...

03 01 2026 9:10:28

20 лучших мотивирующих фильмов

20 лучших мотивирующих фильмов Мотивирующие фильмы как ничто другое способны вдохновлять нас на новые свершения и достижение невиданных прежде высот. Ведь все мы, так или иначе,...

02 01 2026 0:29:27

19 интересных фактов о Ван Гоге

19 интересных фактов о Ван Гоге Интересные факты о Ван Гоге – это замечательная возможность узнать больше о творчестве нидерландского художника. Он внес огромный вклад в развитие...

01 01 2026 12:33:46

19 интересных фактов о Генри Форде

19 интересных фактов о Генри Форде Интересные факты о Генри Форде помогут вам узнать этого человека совершенно с другой стороны. Чтобы добиться признания и стать одним из самых успешных...

31 12 2025 0:24:50

16 интересных фактов о Вивальди

16 интересных фактов о Вивальди Интересные факты о Вивальди – это замечательная возможность узнать больше о творчестве великого итальянского композитора. Еще при жизни он был чрезвычайно...

30 12 2025 23:10:32

Иван Гончаров - биография, личная жизнь, фото

Иван Гончаров - биография, личная жизнь, фото Иван Гончаров – русский писатель, прозаик, публицист и литературный критик. Члeн-корреспондент Петербургской академии наук по разряду русского языка и...

29 12 2025 9:16:36

Федор Добронравов - биография, факты, фото

Федор Добронравов - биография, факты, фото Федор Добронравов – советский и российский актер театра и кино, кинопродюсер. В 2011 г. он был удостоен звания Народного артиста РФ. Наибольшую...

28 12 2025 20:25:43

Краткая биография Павла Гpyдинина

Краткая биография Павла Гpyдинина Вашему вниманию предлагается краткая биография одного из самых известных аграриев России, который внезапно оказался кандидатом на пост президента России в...

27 12 2025 21:26:31

Биография Виктора Цоя

Биография Виктора Цоя Виктор Цой является культовым советским рок-музыкантом и лидером легендарной группы «Кино». Ему удалось внести огромный вклад в развитие русского рока....

26 12 2025 17:56:42

Тайны Леонардо да Винчи - интересное видео

Считается, что одним из самых гениальных людей всех времен и народов был Леонардо да Винчи. Его ум, казалось, не имел границ, а творческая способность...

25 12 2025 19:55:46

25 интересных фактов о Менделееве

25 интересных фактов о Менделееве Интересные факты о Менделееве расскажут вам о жизни и открытиях этого выдающегося русского ученого. Автор таблицы химических элементов являлся очень...

24 12 2025 11:59:40

33 интересных факта о Леди Гаге

33 интересных факта о Леди Гаге Интересные факты о Леди Гаге – это прекрасная возможность узнать больше о знаменитых американских артистах. Достичь мировой популярности ей помог...

23 12 2025 8:31:23

Ложь и факты о Великой Победе

Ложь и факты о Великой Победе Победа СССР над Германией в Великой Отечественной войне стала одним из величайших событий 20 века. На тот момент никто в мире даже и мысленно не мог...

22 12 2025 22:57:51

12 интересных фактов о Софье Ковалевской

12 интересных фактов о Софье Ковалевской Интересные факты о Софье Ковалевской – это прекрасная возможность узнать больше о российских ученых. Она внесла большой вклад в развитие математики и...

21 12 2025 13:49:26

Криштиану Роналду - биография, личная жизнь, фото

Криштиану Роналду - биография, личная жизнь, фото Криштиану Роналду является одним из самых известных и талантливых футболистов за всю историю спорта. Ему неоднократно удавалось выигрывать чемпионаты...

20 12 2025 2:13:51

Три педагогические методики - Большая тройка

Три педагогические методики - Большая тройка Что такое педагогика, и какие 3 педагогические методики самые известные в мире? На эти вопросы мы ответим в данном посте. Для начала следует понимать, что...

19 12 2025 10:56:49

25 интересных фактов о вулканах

25 интересных фактов о вулканах Интересные факты о вулканах – это отличная возможность узнать больше о геологических образованиях на поверхности нашей планеты. В истории человечества...

18 12 2025 20:37:12

Андрей Андреев - биография, личная жизнь, фото

Андрей Андреев - биография, личная жизнь, фото Андрей Андреев – советский и российский актер театра и кино. За свою карьеру ему удалось сняться во многих известных сериалах и фильмах. Наиболее...

17 12 2025 1:59:21

Как поправиться, или как набрать вес правильно

Как поправиться, или как набрать вес правильно По телевидению и в СМИ часто можно слышать о разных методах похудения. Однако существует немало людей, которые хотят наоборот пополнеть. В этой статье мы...

16 12 2025 14:30:55

Глупый шахматист – Интересные факты

Глупый шахматист – Интересные факты Известный халиф Валид I был могущественным правителем. Весь мусульманский мир уважал его, как мудрого государя. В арабских рукописях сохранилась...

15 12 2025 5:40:17

24 интересных факта об Иордании

24 интересных факта об Иордании Интересные факты об Иордании – это прекрасная возможность узнать больше о странах Ближнего Востока. Сюда ежегодно приезжает множество туристов, которых...

14 12 2025 9:47:48

Франклин Рузвельт - биография, факты, фото

Франклин Рузвельт – 32-й президент США, одна из центральных фигур мировых событий первой половины 20 века, возглавлял США во время мирового экономического...

13 12 2025 8:16:51

Роберт Дayни-младший – биография и фото

Роберт Дayни-младший – биография и фото Роберт Дayни-младший – американский актер, продюсер и музыкант. Наибольшую популярность ему принесли роли в фильмах «Железный человек», «Мстители», и...

12 12 2025 17:31:22

Развитие капитализма

Развитие капитализма В конце 15 – начале 16 веков жизнь Западной Европы была отмечена столь ощутимыми переменами – ростом производства, торговли, расцветом культуры и познания...

11 12 2025 20:36:33

24 интересных факта о кровеносной системе

24 интересных факта о кровеносной системе Интересные факты о кровеносной системе – это прекрасная возможность узнать больше об анатомии человека. Кровь играет важную роль в человеческом организме,...

10 12 2025 9:59:19

Пять полезных хобби, которые сделают вас умнее

Пять полезных хобби, которые сделают вас умнее С самого рождения человек, так или иначе, получает информацию, которая или положительно, или отрицательно влияет на него, формируя его личность на...

09 12 2025 11:40:23

Излишняя привлекательность как помеха

Излишняя привлекательность как помеха Приходилось ли вам сталкиваться с тем, что излишняя привлекательность становилась помехой в каких-то жизненных ситуациях? Как это ни парадоксально, но...

08 12 2025 8:14:52

Марк Твен - биография, произведения, фото

Марк Твен - биография, произведения, фото Марк Твен – американский писатель, журналист и общественный деятель. Его творчество насыщенно острым юмором и сатирой, однако им было написано немало...

07 12 2025 4:39:42

Краткая биография Чарльза Бронсона

Краткая биография Чарльза Бронсона Чарльз Бронсон – это великолепный актер, известный по таким фильмам, как «Пассажир дождя», «Красное солнце», «Великолепная семерка» и многим другим....

06 12 2025 15:33:15

24 интересных факта о Кристен Стюарт

24 интересных факта о Кристен Стюарт Интересные факты о Кристен Стюарт – это отличная возможность узнать больше о голливудских актрисах. Кинорежиссеры всего мира мечтают работать со Стюарт,...

05 12 2025 21:52:55

Фото Федора Тютчева

Фото Федора Тютчева Федор Тютчев – выдающийся русский поэт. Фото Тютчева пользуются популярностью среди любителей литературы вообще и поклонников именно этого поэта в...

04 12 2025 22:33:15

Задачи на логику с ответами - Прокачка мозга

Задачи на логику с ответами - Прокачка мозга Задачи на логику с ответами – это один из лучших способов прокачать свой мозг. Ведь тут в игровой форме вы можете сделать такую гимнастику ума, что даже...

03 12 2025 16:24:15

Интересный факт про ученого Лапласа

Интересный факт про ученого Лапласа Любой образованный человек знает, кто такой Лаплас. На всякий случай напомним, что это выдающийся французский ученый математик, механик, физик и астроном...

02 12 2025 10:51:18

Вторая мировая война - краткая история

Вторая мировая война - краткая история Вторая мировая война (1 сентября 1939 – 2 сентября 1945) представляет собой военный конфликт двух мировых военно-политических коалиций. Она стала самым...

01 12 2025 9:44:19

Еще:
Полезная информация -1 :: Полезная информация -2 :: Полезная информация -3 :: Полезная информация -4 ::