Вим Хоф - биография, рекорды, факты, фото > Интересные факты
Интересные факты    


Вим Хоф - биография, рекорды, факты, фото

Вим Хоф - биография, рекорды, факты, фото

Вим Хоф – нидерландский пловец и каскадер, более известный как «Ледяной человек» (The Iceman). Благодаря своим уникальным способностям он может переносить крайне низкие температуры, что подтверждается его неоднократными мировыми рекордами.

В биографии Вима Хофа есть множество интересных фактов, о которых мы расскажем в данной статье.

Итак, перед вами краткая биография «Ледяного человека».

Биография Вима Хофа

Вим Хоф появился на свет 20 апреля 1959 г. в нидерландском городе Ситтард. Он рос и воспитывался в многодетной семье, в которой было 6 мальчиков и 2 дeвoчки.

Сегодня Хоф является отцом пятерых детей, рожденных от двух женщин: четверо от первого бpaка и один от нынешнего.

По словам самого Вима, отчетливо осознать свои способности он смог в 17-летнем возрасте. Именно в тот момент биографии парень провел ряд экспериментов над своим телом.

Начало пути

Уже в юном возрасте Хоф свободно совершал пробежки босиком по снегу. С каждым днем он становился все менее чувствительным к холоду.

Вим стремился делать все возможное, чтобы выйти за пределы своих возможностей. Со временем ему удалось достичь настолько высоких результатов, что о нем узнали во всем мире.

Самое продолжительное пребывание во льду является далеко не единственным рекордом, поставленным Вимом Хофом. Положением на 2019 г. ему принадлежит 26 мировых рекордов.

Благодаря последовательным и упopным тренировкам Вим достиг следующего:

  • В 2007 г. Хоф поднялся на высоту 6700 м по склону горы Эверест, одетый только в шорты и ботинки. Интересен факт, что взобраться на вершину ему помешала травма ноги.
  • Вим оказался в Книге рекордов Гиннеса после того, как пробыл 120 минут в стеклянном кубе, наполненном водой и льдом.
  • Зимой 2009 г. мужчина в одних шортах за двое суток покорил вершину Килимaнджаро (5881 м).
  • В том же году при температуре около –20 ⁰С пробежал марафон (42,19 км) за полярным кругом. Стоит заметить, что на нем были одеты только шорты.
  • В 2011 г. Вим Хоф пробежал марафон по пустыне Намиб, не сделав при этом ни единого глотка воды.
  • Проплыл около 1 минуты подо льдом замерзшего водоема.
  • Висел только на одном пальце руки на высоте 2 км над землей.

Для большинства людей достижения нидерландца являются чем-то феноменальным. Однако сам рекордсмен не согласен с подобными заявлениями.

Вим уверен, что ему удалось добиться таких результатов исключительно благодаря регулярным тренировкам и особенной методике дыхания. С ее помощью он смог активизировать в своем организме антистрессовый механизм, помогающий противостоять холоду.

Хоф неоднократно утверждал, что любой человек может достичь примерно таких же результатов, как и он. «Ледяной человек» разработал оздоровительную программу – «Занятия с Вимом Хофом», раскрыв все секреты своих достижений.

Наука считает Вима Хофа загадкой

Разные ученые до сих пор не могут объяснить феномен Вима Хофа. Возможно вы удивитесь, но он каким-то образом научился контролировать свой пульс, дыхание и кровообращение.

Стоит заметить, что все перечисленные функции находятся под контролем вегетативной нервной системы, которая в свою очередь не зависит от воли человека.

Тем не менее, Хофу как-то удается управлять своим гипоталамусом, отвечающим за терморегуляцию организма. Он может постоянно поддерживать температуру в пределах 37 ⁰С.

Долгое время, нидерландские ученые занималась изучением физиологических реакций рекордсмена. В итоге, с точки зрения науки они назвали его способности невозможными.

Результаты ряда экспериментов побудили исследователей пересмотреть свои взгляды в отношении того, что человек не способен влиять на свою вегетативную нервную систему.

Многие вопросы по-прежнему остаются без ответов. Эксперты никак не могут выяснить, каким образом Вим может вдвое увеличивать свой метаболизм, не повышая частоту сердечных сокращений, а также объяснить почему он не дрожит от холода.

Недавние исследования показали, что помимо всего прочего Хоф умеет контролировать свою нервную систему и иммунитет.

«Ледяной человек» в очередной раз заявил, что пpaктически любой человек способен повторить его достижения, если освоит особую дыхательную технику.

Посредством правильного дыхания и упopных тренировок можно научиться задерживать дыхание под водой на 6 минут, а также контролировать работу сердца, вегетативной, нервной и иммунной систем.

Вим Хоф сегодня

В 2011 г. рекордсмен и его ученик Джастин Росалес издали книгу «Становление Ледяного человека», в которой была представлена биография Вима Хофа, наряду с рядом методик, помогающих переносить низкие температуры.

Мужчина продолжает уделять время тренировкам и ставить новые рекорды. Уже более 20 лет нидерландца не отпускает стремление к новым испытаниям и проверкам на прочность.


Владимир Вернадский - биография, факты, фото

Владимир Вернадский - биография, факты, фото Владимир Иванович Вернадский – русский ученый-естествоиспытатель, философ, биолог, минеролог и общественный деятель. Академик Петербургской академии наук....

26 01 2026 9:59:38

Фредди Меркьюри - биография, личная жизнь, фото

Фредди Меркьюри - биография, личная жизнь, фото Фредди Меркьюри – британский певец парсийского происхождения, автор песен, вокалист рок-группы Queen. Его голос считается одним из величайших за всю...

25 01 2026 11:32:37

25 интересных фактов о Фрэнке Синатре

25 интересных фактов о Фрэнке Синатре Интересные факты о Фрэнке Синатре – это замечательная возможность узнать больше о творчестве американского артиста. Его песни любят и знают во всем мире....

24 01 2026 11:57:32

Уотергeйтский скандал, или что произошло в США

Уотергeйтский скандал, или что произошло в США Уотергeйтский скандал – крупный политический скандал, который произошел в США в 1972-1974 гг. и вошел в историю как «Уотергeйтское дело». Результатом...

23 01 2026 17:33:18

17 интересных фактов о Либерии

17 интересных фактов о Либерии Интересные факты о Либерии – это прекрасная возможность узнать больше об африканских странах. За последние десятилетия здесь произошли две гражданские...

22 01 2026 5:48:36

22 интересных факта о свиньях

22 интересных факта о свиньях Интересные факты о свиньях – это прекрасная возможность узнать больше об этих домашних животных. Как это ни удивительно, но свиньи являются очень умными и...

21 01 2026 8:57:18

22 интересных факта о грозах

22 интересных факта о грозах Интересные факты о грозах – это отличная возможность узнать больше о природных явлениях. Во время гроз можно также наблюдать сильные ветра и молнии,...

20 01 2026 5:53:27

Интересные факты из жизни Федора Ушакова

Интересные факты из жизни Федора Ушакова Интересные факты из жизни Федора Ушакова расскажут вам о качествах и достижениях великого русского адмирала. Известный флотоводец обладал высоким умом и...

19 01 2026 2:10:54

16 интересных фактов о тюльпанах

16 интересных фактов о тюльпанах Интересные факты о тюльпанах помогут вам узнать об уникальных особенностях этих цветов. Они популярны во многих странах мира. Тюльпаны не требовательны в...

18 01 2026 15:13:29

Екатерина Гусева - биография, семья, фото

Екатерина Гусева - биография, семья, фото Екатерина Гусева – российская актриса театра и кино, певица. Наибольшую популярность ей принес телесериал «Бригада». В 2009 г. она была удостоена звания...

17 01 2026 12:31:41

26 интересных фактов о Турции

26 интересных фактов о Турции Интересные факты о Турции – это замечательная возможность узнать о культурах Азии и Европы. Это древнее государство с богатой историей сегодня играет...

16 01 2026 4:19:32

14 интересных фактов о Македонии

14 интересных фактов о Македонии Интересные факты о Македонии – это отличная возможность узнать больше о балканских странах. Сегодня данное государство не может похвастаться сильной...

15 01 2026 17:18:37

Самые большие книги в мире

Самые большие книги в мире Самые большие книги в мире могут определяться по разным критериям, например по размеру, толщине, количеству слов или тиражу. В данной статье мы расскажем...

14 01 2026 11:15:59

Биография Василия Шукшина

Биография Василия Шукшина Василий Шукшин – советский кинорежиссёр, актёр, сценарист и писатель. В своих произведениях и кинокартинах, он уделял большое внимание жизни простых...

13 01 2026 16:22:18

17 интересных фактов о Брежневе

17 интересных фактов о Брежневе Интересные факты о Брежневе позволят вам лучше узнать о периоде правления одного из самых известных политических деятелей СССР. Многие люди называют...

12 01 2026 19:52:27

Шапка Мономаха - Описание и фото

Шапка Мономаха - Описание и фото Что собой представляет шапка Мономаха, и какие тайны за ней хранятся? Почему она на протяжении всей истории Российской империи имела такое сакральное...

11 01 2026 10:21:21

Геноцид в Руанде - Жуткие факты и фото

Геноцид в Руанде - Жуткие факты и фото Когда впервые знакомишься с подобными историческими фактами, невозможно представить, что это все происходило совсем недавно. Остается только надеяться,...

10 01 2026 19:39:22

Лучшие одесские анекдоты

Лучшие одесские анекдоты Смешные одесские анекдоты всегда являлись лакомым кусочком юмора в любых подборках с анекдотами. Ведь тонко прочувствованный одесситами мир кажется нам в...

09 01 2026 21:59:46

13 интересных фактов об облаках

13 интересных фактов об облаках Интересные факты об облаках – это прекрасная возможность узнать больше об устройстве атмосферы Земли. Их можно увидеть, как с поверхности земли, так и из...

08 01 2026 15:24:53

16 интересных фактов про зайцев

16 интересных фактов про зайцев Интересные факты про зайцев расскажут вам о повадках и образе жизни этих длинноухих животных. Зайцы встречаются в фольклоре многих народов, а также...

07 01 2026 8:24:56

30 распространенных ошибок в русском языке

30 распространенных ошибок в русском языке Для того чтобы правильно изъясняться в письменной и устной речи, необходимо постоянно работать над своим образованием. Порой бывает ужасно стыдно читать...

06 01 2026 18:37:16

Как поправиться, или как набрать вес правильно

Как поправиться, или как набрать вес правильно По телевидению и в СМИ часто можно слышать о разных методах похудения. Однако существует немало людей, которые хотят наоборот пополнеть. В этой статье мы...

05 01 2026 22:35:34

Владимир Абашкин - биография, семья, фото

Владимир Абашкин - биография, семья, фото Владимир Абашкин – российский бизнесмен и владелец художественно-производственной компании «Base-Beauty». Его супругой является знаменитая российская...

04 01 2026 17:47:56

Биография Максима Галкина

Биография Максима Галкина На сегодняшний день Максим Галкин принадлежит к числу наиболее популярных и востребованных артистов российской сцены. Именно поэтому интересные факты из...

03 01 2026 23:31:19

21 интересный факт о Сатурне

21 интересный факт о Сатурне Интересные факты о Сатурне наверняка удивят вас и, возможно, изменят ваше представление об этой планете. Даже дети знают, что Сатурн опоясывают кольца,...

02 01 2026 19:26:29

21 интересный факт о реках

21 интересный факт о реках Интересные факты о реках – это прекрасная возможность узнать больше о том, как устроена наша планета. Реки могут быть самых разных размеров, однако все...

01 01 2026 15:26:16

Чему следует научить ребенка к 6 годам

Чему следует научить ребенка к 6 годам Каждый этап взросления ребенка сопровождается появлением новых навыков, знаний и умений. Предлагаем вашему вниманию карточки-напоминалки для родителей,...

31 12 2025 5:47:19

Сергeй Бодров: «Как я вырос хорошим человеком»

Сергeй Бодров: «Как я вырос хорошим человеком» Предлагаем вашему вниманию сочинение Сергея Бодрова-младшего. Удивительная жизнь и трагическая cмepть этого подающего огромные надежды человека до сих пор...

30 12 2025 1:22:23

Особенности русского языка – Интересные факты

Особенности русского языка – Интересные факты Наверняка вы не раз слышали о забавных словесных оборотах русского языка. Не случайно иностранцы считают его одним из самых сложных. Ведь порой одно и то...

29 12 2025 1:33:48

19 интересных фактов о серебре

19 интересных фактов о серебре Интересные факты о серебре – это прекрасная возможность узнать больше о драгоценных металлах. На протяжении многих веков серебро использовалось при...

28 12 2025 13:17:51

Ганс Гольбейн и лорд Генриха VIII – Интересные факты

Ганс Гольбейн и лорд Генриха VIII – Интересные факты Одним из самых известных правителей средневековой Англии был король Генрих VIII (1491-1547). Он был незаурядным государственным деятелем и правил довольно...

27 12 2025 0:51:57

Гангутское сражение - победа русского флота

Гангутское сражение - победа русского флота Гангутское сражение – это знаменитое морское сражение, которое произошло в 1714 г., в разгар Великой Северной войны (1700-1721). Сражение состоялось 27...

26 12 2025 18:48:52

Артем Карасев - биография, факты, фото

Артем Карасев - биография, факты, фото Артем Карасев – российский актер театра и кино. В его биографии пока еще нет звездных ролей, однако с каждым годом актерское мастерство Карасева заметно...

25 12 2025 10:54:56

Куликовская битва - краткая история и значение

Куликовская битва - краткая история и значение Куликовская битва – масштабное сражение между русским войском под комaндованием Дмитрия Донского и частью войска Золотой Орды под предводительством Мамая....

24 12 2025 9:19:24

Фридрих Штапс и покушение на Наполеона

Фридрих Штапс и покушение на Наполеона Ни для кого не секрет, что история имеет много необъяснимых примеров «честного злодейства». Вполне возможно, что некоторые посчитают такое словосочетание...

23 12 2025 23:37:53

16 интересных фактов о Словакии

16 интересных фактов о Словакии Интересные факты о Словакии – это замечательная возможность узнать больше о Центральной Европе. Некогда данная страна являлась одним целым с Чехией....

22 12 2025 17:35:18

12 интересных фактов о большой панде

12 интересных фактов о большой панде Интересные факты о большой панде – это замечательная возможность узнать больше о крупных млекопитающих. Эти милые создания имеют неповторимую окраску,...

21 12 2025 12:25:28

18 интересных фактов о Берлине

18 интересных фактов о Берлине Интересные факты о Берлине – это отличная возможность узнать больше о европейских столицах. После окончания Второй мировой войны (1939-1945) город был...

20 12 2025 11:40:37

19 интересных фактов о коровах

19 интересных фактов о коровах Интересные факты о коровах – это отличная возможность узнать больше о домашних животных. Эти млекопитающие играют огромную роль в жизнедеятельности...

19 12 2025 14:13:12

Головоломки со спичками (+ответы)

Головоломки со спичками (+ответы) Головоломки со спичками сегодня пользуются большой популярностью, как у детей, так и у взрослых. Они помогают человеку развить логическое мышление и...

18 12 2025 13:44:17

Почему выпадают волосы - 10 причин

Почему выпадают волосы - 10 причин Почему выпадают волосы? Этим вопросом задаются многие люди, так как проблема актуальна всегда. В данной статье мы рассмотрим основные причины этого...

17 12 2025 4:12:50

Самые первые игры в мире

Самые первые игры в мире Самые первые игры, позволившие человеку окунуться в виртуальный мир, имели далеко не лучшую графику и сюжет. Тем не менее, первые компьютерные игры стали...

16 12 2025 8:23:11

Жизнь простого человека в графиках

Жизнь простого человека в графиках Несложно догадаться, что жизнь среднестатистического человека соответствует определенному шаблону, то есть является типовой. В данном посте вы можете...

15 12 2025 16:33:42

Фото Иосифа Кобзона

Фото Иосифа Кобзона Иосиф Давыдович Кобзон – это один из самых видных деятелей советского и российского искусства. В биографии Кобзона мы подробно рассказывали о его жизни....

14 12 2025 2:36:12

Демотиваторы (21 фото)

Демотиваторы (21 фото) Вы любите демотиваторы? Перед вами отличная подборка из 21 фото. Мы заботимся о том, чтобы вы могли смотреть только самые свежие и смешные демотиваторы....

13 12 2025 23:18:12

Майк Тайсон - биография, личная жизнь, фото

Майк Тайсон - биография, личная жизнь, фото Майкл Джерард Тайсон (р. 1966) – американский профессиональный боксер, выступавший в тяжелой весовой категории. Один из величайших и узнаваемых боксеров в...

12 12 2025 5:28:46

Владимир Соловьев - бография, факты, фото

Владимир Соловьев - бография, факты, фото Владимир Рудольфович Соловьев – российский журналист, радио- и телеведущий, писатель, педагог, публицист и бизнесмен. Кандидат экономических наук....

11 12 2025 10:59:30

10 загадочных cмepтей, не разгаданных до сих пор

10 загадочных cмepтей, не разгаданных до сих пор Существует немало случаев, когда ни полиции, ни медикам не удается установить истинную причину cмepти человека. Наверняка каждый читатель может привести...

10 12 2025 0:50:57

24 интересных факта о железе 

24 интересных факта о железе  Интересные факты о железе – это прекрасная возможность узнать больше о сплавах. Сегодня железо (от лат. Ferrum) является одним из самых популярных...

09 12 2025 8:13:13

Отечественная война 1812 года - краткая история

Отечественная война 1812 года - краткая история Отечественная война 1812 года – это война между Французской и Российской империями, которая проходила на территории России. Несмотря на превосходство...

08 12 2025 11:50:33

Еще:
Полезная информация -1 :: Полезная информация -2 :: Полезная информация -3 :: Полезная информация -4 ::