25 неожиданных фактов о ваших легких

Когда вы дышите, ваше тело использует только 5% кислорода, который вы вдыхаете. Остальное выдыхается, и цикл повторяется.

Курение сигарет является основной причиной paка легких из-за большого количества смол, остающихся в легких. Около 80% cмepтей, вызванных paком легких, являются результатом курения.

Глубокое дыхание легкими поможет облегчить боль, лучше расслабиться и снять стресс. Дыхание используется с пользой в таких видах деятельности, как йога и мозг , это может сбить с толку . Это происходит в результате тесной связи между вашими легкими, кровеносными сосудами и мозгом.

Не всегда думайте, что кашель означает, что у вас проблемы с легкими. Помимо других проблем, которые могут быть вызваны, кашель около 10 раз в день вполне нормален для обычного человека.

Многие проблемы с легкими, включая астму, можно вылечить или помочь им, регулярно занимаясь физическими упражнениями. Пора доставать кроссовки!

Итак, теперь вы знаете, насколько важны легкие для человеческого организма. Без них мы просто не могли бы функционировать.

Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, важно заботиться о них, поэтому относитесь к ним хорошо. Этого можно легко достичь с помощью таких вещей, как медитация или глубокое дыхание.

20 удивительных фактов о глазах

20 удивительных фактов о глазах > Интересные факты...

08 11 2025 20:58:16

Азбука мировых традиций Хэллоуина

Это скорее празднование Дня всех святых, который приходится на первую субботу после 30 октября ...

07 11 2025 5:59:41

5 самых дорогих часов в мире

Часы украшены 3 бриллиантами в форме сердца фантазийного розового и гoлyбого цвета и цвета D (все от 11 до 15 карат), 26 бриллиантами грушевидной формы общим весом 17,07 карата и 443 бриллиантами FC общим весом всего 4,95 карата...

06 11 2025 1:23:10

19 интересных фактов о кроликах

19 интересных фактов о кроликах > Интересные факты...

05 11 2025 15:23:23

23 интересных факта о Нэйтане СайксеОсобо опасны

Он поддерживает «Манчестер Юнайтед»...

04 11 2025 10:56:53

10 фактов о деньгах, которые не сделают вас богатыми

10 фактов о деньгах, которые не сделают вас богатыми > Интересные факты...

03 11 2025 3:24:34

Почему у нас есть зубы мудрости?

Почему у нас есть зубы мудрости? > Интересные факты...

02 11 2025 11:12:30

30 фактов об Аароне Поле, которые вас не сломают

Аарона Пола чуть не выгнали с концерта Radiohead за то, что он встал и потанцевал в сидячем ряду...

01 11 2025 23:56:38

21 интересный факт о граффити

«Райское пятно» — это граффити, сделанное в труднодоступном месте, например, на крыше или эстакаде...

31 10 2025 10:27:52

Странная история амстердамских бунтов с угрями

Странная история амстердамских бунтов с угрями > Интересные факты...

30 10 2025 13:52:25

50 фактов о курах, от которых у вас взъерошятся перья!

Раньше куриные крылышки считались нежелательными и иногда их выбрасывали, пока в 1964 году владелец ресторана не приготовил их на гриле и не подал в 1964 году и не назвал их крылышками Баффало...

29 10 2025 17:56:59

10 страшных давок в Черную пятницу

10 страшных давок в Черную пятницу > Интересные факты...

28 10 2025 21:22:35

10 интересных фактов об ананасах

10 интересных фактов об ананасах > Интересные факты...

27 10 2025 23:29:37

15 интересных фактов о дронах

На видео ястреб схватил гражданский дрон и уничтожил его...

26 10 2025 19:24:54

10 неожиданных фактов о Gatorade, которые вы не знали

10 неожиданных фактов о Gatorade, которые вы не знали > Интересные факты...

25 10 2025 13:34:38

Самые большие и странные подарки, которыми обменивались страны

Самые большие и странные подарки, которыми обменивались страны > Интересные факты...

24 10 2025 5:19:32

Социальные сети Facebook Факты

Социальные сети Facebook Факты > Интересные факты...

23 10 2025 21:56:18

8 познавательных фактов о депрессии

8 познавательных фактов о депрессии > Интересные факты...

22 10 2025 23:47:44

Как лечить судороги у собак

Важно давать собаке натуральную добавку, содержащую такие ферменты, как протеаза и амилаза...

21 10 2025 8:29:50

Исследование «серой мopaльной зоны серого четверга»

Исследование «серой мopaльной зоны серого четверга» > Интересные факты...

20 10 2025 9:45:18

5 интересных фактов о беконе

5 интересных фактов о беконе...

19 10 2025 9:53:33

5 удивительных фактов о BMW, в которые вы не поверите

5 удивительных фактов о BMW, в которые вы не поверите > Интересные факты...

18 10 2025 11:12:32

Факты об оригинальном стартовом покемоне

Это был шестой покемон, которого поймал Эш Кетчам...

17 10 2025 17:32:50

14 удивительных фактов о космическом телескопе Хаббл

Запуск программы «Хаббл» был отложен в 1986 году после крушения космического корабля «Челленджер », что остановило все последующие запуски...

16 10 2025 4:40:10

Несколько интересных фактов о медвежонке Паддингтоне

Несколько интересных фактов о медвежонке Паддингтоне > Интересные факты...

15 10 2025 20:45:16

30 интересных фактов о Томе Фелтоне

30 интересных фактов о Томе Фелтоне > Интересные факты...

14 10 2025 14:13:49

20 фактов об Энди Халиггане

Жером Жарр помог Энди научиться быть счастливым и не преодолевать попытки добиться успеха...

13 10 2025 19:57:27

Большой Карриерский риф — самый крупный искусственный риф за всю историю

Легендарная и красочная история...

12 10 2025 16:42:59

Космос абсолютно бесшумен?

Космос абсолютно бесшумен? > Интересные факты...

11 10 2025 19:25:20

ДекабрьОсобые дни года

Этот восхитительный день является отсылкой к фильму Уилла Феррелла « Эльф» о человеческом мальчике, который вместе с корицу и шоколад, чтобы было вкуснее)...