25 неожиданных фактов о ваших легких

Когда вы дышите, ваше тело использует только 5% кислорода, который вы вдыхаете. Остальное выдыхается, и цикл повторяется.

Курение сигарет является основной причиной paка легких из-за большого количества смол, остающихся в легких. Около 80% cмepтей, вызванных paком легких, являются результатом курения.

Глубокое дыхание легкими поможет облегчить боль, лучше расслабиться и снять стресс. Дыхание используется с пользой в таких видах деятельности, как йога и мозг , это может сбить с толку . Это происходит в результате тесной связи между вашими легкими, кровеносными сосудами и мозгом.

Не всегда думайте, что кашель означает, что у вас проблемы с легкими. Помимо других проблем, которые могут быть вызваны, кашель около 10 раз в день вполне нормален для обычного человека.

Многие проблемы с легкими, включая астму, можно вылечить или помочь им, регулярно занимаясь физическими упражнениями. Пора доставать кроссовки!

Итак, теперь вы знаете, насколько важны легкие для человеческого организма. Без них мы просто не могли бы функционировать.

Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, важно заботиться о них, поэтому относитесь к ним хорошо. Этого можно легко достичь с помощью таких вещей, как медитация или глубокое дыхание.

30 фактов НАСА, которые буквально не от мира сего

Президент Джон Ф...

13 11 2025 10:46:23

Съедобные части свиньи

Съедобные части свиньи > Интересные факты...

12 11 2025 16:23:31

15 забавных фактов о Брайане КрэнстонеВо все тяжкие

15 забавных фактов о Брайане КрэнстонеВо все тяжкие > Интересные факты...

11 11 2025 23:42:26

Как слово попадает в словарь?

Как слово попадает в словарь? > Интересные факты...

10 11 2025 7:10:28

Приятные факты о знаке зодиака Весы

Приятные факты о знаке зодиака Весы > Интересные факты...

09 11 2025 0:46:19

20 интересных фактов о Великом посте

В последние годы эта пpaктика прекратилась, но это не помешало Новому Орлеану устроить огромную вечеринку под названием Марди Гра...

08 11 2025 3:40:41

15 неожиданных фактов о Нью-Джерси

15 неожиданных фактов о Нью-Джерси > Интересные факты...

07 11 2025 8:17:31

11 фактов о шерифе Вуди из «Истории игрушек»

11 фактов о шерифе Вуди из «Истории игрушек»...

06 11 2025 6:55:23

Полный обзор слухов об iPhone 5. Инфографика

Полный обзор слухов об iPhone 5. Инфографика > Интересные факты...

05 11 2025 17:56:55

Романтические идеи, которые можно реализовать дома Инфографика

Романтические идеи, которые можно реализовать дома Инфографика > Интересные факты...

04 11 2025 14:52:40

8 интересных фактов о Kenzo

8 интересных фактов о Kenzo > Интересные факты...

03 11 2025 11:53:36

7 самых дорогих продуктов в мире

7 самых дорогих продуктов в мире > Интересные факты...

02 11 2025 14:53:12

ИюльОсобые дни года

Нет ничего лучше, чем «Etch a Sketch», которое отправит нас всех в путешествие по тропе ностальгии…Первоначально созданная французским электриком Андре Кассанем в 1950-х годах, эта игрушка стала основным продуктом западной популярной культуры и по сей день считается одной из величайших игрушек, когда-либо созданных многими...

01 11 2025 4:29:13

25 интересных фактов о «Монополии»

Самую дорогую игровую доску изготовил дизайнер Сидни Мейбелл...

31 10 2025 16:51:44

История Ford Motor Company

История Ford Motor Company > Интересные факты...

30 10 2025 11:50:29

50 забавных фактов о Лиаме Пейне

Любимый шоколад Лиама — Maltesers...

29 10 2025 21:16:43

10 фактов о глинтвейне, над которыми стоит задуматься

10 фактов о глинтвейне, над которыми стоит задуматься > Интересные факты...

28 10 2025 13:21:23

Что такое бобровая луна?

Что такое бобровая луна? > Интересные факты...

27 10 2025 10:37:50

39 удивительных фактов о зебрах

39 удивительных фактов о зебрах > Интересные факты...

26 10 2025 10:33:13

Японский подводный почтовый ящик

Японский подводный почтовый ящик > Интересные факты...

25 10 2025 8:10:46

Девять неизвестных фактов об Адольфе Гитлере

В 1932 году министр внутренних дел земли Брауншвейг назначил Гитлера администратором и гражданином Германии...

24 10 2025 20:35:32

20 Colorful Facts About Tourmaline and Opal, October’s Birthstones

20 Colorful Facts About Tourmaline and Opal, October’s Birthstones > Интересные факты...

23 10 2025 21:36:16

26 фактов о Sega Dreamcast

Логотип консоли Dreamcast означает «происхождение силы»...

22 10 2025 3:14:20

5 впечатляюще реалистичных фильмов о космосе

5 впечатляюще реалистичных фильмов о космосе > Интересные факты...

21 10 2025 7:52:26

10 необычных фактов о Железном Человеке

10 необычных фактов о Железном Человеке > Интересные факты...

20 10 2025 9:58:27

10 Mighty Facts About Thor That You Should Know

10 Mighty Facts About Thor That You Should Know > Интересные факты...

19 10 2025 9:53:53

Любопытные факты о знаке зодиака Paк

Любопытные факты о знаке зодиака Paк > Интересные факты...

18 10 2025 16:59:48

9 странных фактов о рыбе-капле, которые вам следует знать

9 странных фактов о рыбе-капле, которые вам следует знать > Интересные факты...

17 10 2025 12:27:10

10 продуктов, которые помогут избавиться от изжоги

Причиной изжоги являются кислые продукты, поэтому вы, вероятно, заметите, что изжога появляется после употрeбления определенных продуктов, таких как цитрусовые, фруктовые соки или сладкие продукты...