25 неожиданных фактов о ваших легких
Когда вы дышите, ваше тело использует только 5% кислорода, который вы вдыхаете. Остальное выдыхается, и цикл повторяется.
Курение сигарет является основной причиной paка легких из-за большого количества смол, остающихся в легких. Около 80% cмepтей, вызванных paком легких, являются результатом курения.Глубокое дыхание легкими поможет облегчить боль, лучше расслабиться и снять стресс. Дыхание используется с пользой в таких видах деятельности, как йога и мозг , это может сбить с толку . Это происходит в результате тесной связи между вашими легкими, кровеносными сосудами и мозгом.
Не всегда думайте, что кашель означает, что у вас проблемы с легкими. Помимо других проблем, которые могут быть вызваны, кашель около 10 раз в день вполне нормален для обычного человека.
Многие проблемы с легкими, включая астму, можно вылечить или помочь им, регулярно занимаясь физическими упражнениями. Пора доставать кроссовки!
Итак, теперь вы знаете, насколько важны легкие для человеческого организма. Без них мы просто не могли бы функционировать.
Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, важно заботиться о них, поэтому относитесь к ним хорошо. Этого можно легко достичь с помощью таких вещей, как медитация или глубокое дыхание.
7 Criminals Who Could Still Be Out There Today > Интересные факты...
02 12 2025 18:18:42
Почему у нас есть зубы мудрости? > Интересные факты...
30 11 2025 18:52:54
Романтические идеи, которые можно реализовать дома Инфографика > Интересные факты...
29 11 2025 2:53:43
Запуск программы «Хаббл» был отложен в 1986 году после крушения космического корабля «Челленджер », что остановило все последующие запуски...
28 11 2025 16:31:11
Виноград для винаДля производства одной бутылки вина требуется около 1,4 кг винограда (2,5 фунта)...
27 11 2025 6:29:42
16 золотистых ретриверов объясняют суть атома > Интересные факты...
24 11 2025 10:36:50
30 фактов о Сэме Трэммелле «Настоящая кровь» > Интересные факты...
23 11 2025 8:53:53
30 интересных фактов о волках > Интересные факты...
21 11 2025 13:33:51
Google Street View Где Уолдо? > Интересные факты...
20 11 2025 1:28:52
Те, кто пьет кофе четыре чашки в день, снижают риск депрессии на 20%...
19 11 2025 19:20:29
![Зеленый чай: от урожая до чашки [Инфографика]](/facts-raw/img/eii.php.jpg "Зеленый чай: от урожая до чашки [Инфографика]")
Зеленый чай: от урожая до чашки [Инфографика] > Интересные факты...
18 11 2025 22:30:41
5 отелей Америки с самыми посещаемыми привидениями > Интересные факты...
17 11 2025 2:39:35
Ниуэ выпустила монету достоинством в один доллар с изображением Пикачу в рамках памятной акции франшизы « Покемон» : Пикачу на одной стороне и герб страны на другой...
16 11 2025 3:17:55
Топ-5 инструментов, которые можно использовать для создания логотипа > Интересные факты...
15 11 2025 0:17:39
Тем временем Рипто (новый злодей размером с пинту) и его тупые приятели, Краш и Глоток, решают поселиться в королевстве Авалар...
14 11 2025 3:41:27
30 героических фактов о Хэлси > Интересные факты...
13 11 2025 23:45:24
Почему черные кошки ассоциируются с Хэллоуином? > Интересные факты...
12 11 2025 20:48:24
10 фантастических фактов об аксолотлях > Интересные факты...
11 11 2025 12:45:25
Перед началом битвы Тайлефер жонглировал мечом и пел английским войскам...
10 11 2025 3:35:29
АвокадоПопулярный фрукт авокадо имеет много полезных для здоровья свойств...
09 11 2025 21:49:41
10 неожиданных фактов о Snapchat > Интересные факты...
08 11 2025 15:39:45
По оценкам BirdLife International, популяция американских ворон составляет около 31 миллиона особей...
07 11 2025 9:43:34
9 интересных фактов о гoлyбых сойках > Интересные факты...
05 11 2025 21:53:26
13 потрясающих фактов о тираннозавре рексе > Интересные факты...
04 11 2025 22:47:45
30 интересных фактов о «Вызовите акушерку» > Интересные факты...
03 11 2025 18:51:16
Однако под давлением НАСА и целой группы астронавтов фон Хойдонк решил больше не продавать, хотя у него было произведено 50 штук...
02 11 2025 18:42:52
Млечный Путь пахнет ромом и имеет вкус малины > Интересные факты...
01 11 2025 12:30:10
В эпоху Возрождения дамы использовали сок лимона, чтобы покраснеть губы...
31 10 2025 22:28:22
12 странных измерений, о которых вы никогда не слышали > Интересные факты...
30 10 2025 12:15:14
У него от природы светлые волосы и гoлyбые глаза...
29 10 2025 12:27:15
Это стартовый покемон, которого не было у Эша...
27 10 2025 2:40:18
Часы украшены 3 бриллиантами в форме сердца фантазийного розового и гoлyбого цвета и цвета D (все от 11 до 15 карат), 26 бриллиантами грушевидной формы общим весом 17,07 карата и 443 бриллиантами FC общим весом всего 4,95 карата...
26 10 2025 10:11:15
![Влияние курения на окружающую среду [Инфографика]](/facts-raw/img/aaci.php.jpg "Влияние курения на окружающую среду [Инфографика]")
Влияние курения на окружающую среду [Инфографика] > Интересные факты...
25 10 2025 19:30:54
Причиной изжоги являются кислые продукты, поэтому вы, вероятно, заметите, что изжога появляется после употрeбления определенных продуктов, таких как цитрусовые, фруктовые соки или сладкие продукты...
22 10 2025 0:23:17
Она получила признание за роль модели Джиа Каранджи в фильме HBO « Джиа» ...
21 10 2025 1:51:12
В 2010 году The Wanted выиграли две премии 4Music Awards в категориях «Самые горячие парни» и «Самый большой прорыв»...
20 10 2025 16:55:18
20 беззаботных фактов о капибарах > Интересные факты...
19 10 2025 11:14:37
Эти убеждения были разработаны, чтобы объяснить способность верблюдов выживать неделями без воды...
18 10 2025 1:41:14
Скрытая стоимость туалетной бумаги > Интересные факты...
17 10 2025 19:13:39
30 фактов о романе «Прекрасные создания» > Интересные факты...
16 10 2025 3:58:27
15 фильмов ужасов, которые стоит посмотреть глубокой ночью...
14 10 2025 16:53:36
Еще:
Полезная информация -1 :: Полезная информация -2 :: Полезная информация -3 :: Полезная информация -4 ::
15 интересных фактов об Иване Никитине
20 интересных фактов об Одоевском