25 неожиданных фактов о ваших легких > Интересные факты
Интересные факты    


25 неожиданных фактов о ваших легких

25 неожиданных фактов о ваших легких

Когда вы дышите, ваше тело использует только 5% кислорода, который вы вдыхаете. Остальное выдыхается, и цикл повторяется.

Курение сигарет является основной причиной paка легких из-за большого количества смол, остающихся в легких. Около 80% cмepтей, вызванных paком легких, являются результатом курения.

Глубокое дыхание легкими поможет облегчить боль, лучше расслабиться и снять стресс. Дыхание используется с пользой в таких видах деятельности, как йога и мозг , это может сбить с толку . Это происходит в результате тесной связи между вашими легкими, кровеносными сосудами и мозгом.

Не всегда думайте, что кашель означает, что у вас проблемы с легкими. Помимо других проблем, которые могут быть вызваны, кашель около 10 раз в день вполне нормален для обычного человека.

Многие проблемы с легкими, включая астму, можно вылечить или помочь им, регулярно занимаясь физическими упражнениями. Пора доставать кроссовки!

Итак, теперь вы знаете, насколько важны легкие для человеческого организма. Без них мы просто не могли бы функционировать.

Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, важно заботиться о них, поэтому относитесь к ним хорошо. Этого можно легко достичь с помощью таких вещей, как медитация или глубокое дыхание.


45 невероятных фактов о Рианне

45 невероятных фактов о Рианне 45 невероятных фактов о Рианне > Интересные факты...

13 01 2026 2:11:25

10 ярких фактов о васаби

10 ярких фактов о васаби 10 ярких фактов о васаби > Интересные факты...

12 01 2026 6:21:14

16 фактов о числе 16

16 фактов о числе 16 16 фактов о числе 16 > Интересные факты...

11 01 2026 4:30:17

Розовый цвет радуги?

Розовый цвет радуги?  Розовый цвет радуги? > Интересные факты...

10 01 2026 17:48:24

20 интересных фактов о Папе Франциске

20 интересных фактов о Папе Франциске 20 интересных фактов о Папе Франциске > Интересные факты...

09 01 2026 2:51:19

10 фантастических фактов о флагах мира

10 фантастических фактов о флагах мира 10 фантастических фактов о флагах мира > Интересные факты...

08 01 2026 15:18:34

10 обнадеживающих преимуществ занятий спортом для здоровья

10 обнадеживающих преимуществ занятий спортом для здоровья 10 обнадеживающих преимуществ занятий спортом для здоровья > Интересные факты...

07 01 2026 9:15:49

25 интересных фактов об Анне Пакуин

25 интересных фактов об Анне Пакуин Она прославилась, когда сыграла супергероя Роуга в « Людях Икс» и последующих фильмах « Люди Икс 2» и «Люди Икс: Последняя битва» ...

06 01 2026 16:49:48

15 потрясающих фактов о Техасе

15 потрясающих фактов о Техасе 15 потрясающих фактов о Техасе > Интересные факты...

05 01 2026 20:43:13

5 необычных фактов о муравьях-бульдогах

5 необычных фактов о муравьях-бульдогах 5 необычных фактов о муравьях-бульдогах > Интересные факты...

04 01 2026 12:31:47

ТОП-30 интересных фактов о туканах

ТОП-30 интересных фактов о туканах Красочная природа делает их очень привлекательными, но угрожает их численности...

03 01 2026 7:52:31

ОктябрьОсобые дни года

ОктябрьОсобые дни года Он был изобретен во время Первой мировой войны и первоначально назывался «Сэндвич свободы» (а вы думали, что картофель фри со свободой был настолько плохим, насколько это было возможно)...

02 01 2026 23:44:33

30 необычных фактов о Новой Зеландии Инфографика

30 необычных фактов о Новой Зеландии Инфографика 30 необычных фактов о Новой Зеландии Инфографика > Интересные факты...

01 01 2026 10:23:53

13 ужасных фактов о зомби

13 ужасных фактов о зомби 13 ужасных фактов о зомби > Интересные факты...

31 12 2025 3:18:38

39 интересных фактов о коте додже, которые вы не знали

39 интересных фактов о коте додже, которые вы не знали 39 интересных фактов о коте додже, которые вы не знали > Интересные факты...

30 12 2025 10:27:19

5 ярких фактов о жуках-носорогах

5 ярких фактов о жуках-носорогах 5 ярких фактов о жуках-носорогах...

29 12 2025 12:53:21

21 факт о Губке Бобе Квадратные Штаны

21 факт о Губке Бобе Квадратные Штаны 21 факт о Губке Бобе Квадратные Штаны > Интересные факты...

28 12 2025 19:17:47

22 интересных факта о Джеймсе Артуре

22 интересных факта о Джеймсе Артуре 22 интересных факта о Джеймсе Артуре > Интересные факты...

27 12 2025 18:43:48

Краткая история Лукозаде

Краткая история Лукозаде Краткая история Лукозаде > Интересные факты...

26 12 2025 19:23:21

7 вкусных фактов о клубнике

7 вкусных фактов о клубнике > Интересные факты...

25 12 2025 13:52:31

Что такое засев облаков?

Что такое засев облаков?  Что такое засев облаков? > Интересные факты...

24 12 2025 4:59:51

Азбука мировых традиций Хэллоуина

Азбука мировых традиций Хэллоуина Это скорее празднование Дня всех святых, который приходится на первую субботу после 30 октября ...

23 12 2025 13:44:19

Ваш смартфон мощнее ноутбука?

Ваш смартфон мощнее ноутбука?  Портативность и дисплейМобильные устройства в наши дни намного мощнее, чем когда-либо прежде, и способны выполнять большинство необходимых нам задач, и нет никаких сомнений в том, что смартфон явно более удобен...

22 12 2025 2:20:56

Факты о Мелиссе МакБрайдКэрол Пелетье

Факты о Мелиссе МакБрайдКэрол Пелетье Факты о Мелиссе МакБрайдКэрол Пелетье > Интересные факты...

21 12 2025 23:28:23

30 интересных фактов об Эванджелин Лилли

30 интересных фактов об Эванджелин Лилли Эванджелина внесла свой вклад во многие гуманитарные усилия, продавая с собой на аукционе обеды и руководя организацией, которая помогает вдовам и детям в Руанде, а также во многих других усилиях...

20 12 2025 15:59:14

Краткая история пpaктически всего

Краткая история пpaктически всего Краткая история пpaктически всего > Интересные факты...

19 12 2025 21:22:53

Почему блеск вреден для окружающей среды?

Почему блеск вреден для окружающей среды?  Почему блеск вреден для окружающей среды? > Интересные факты...

18 12 2025 17:38:35

30 эксцентричных фактов о Карди Би

30 эксцентричных фактов о Карди Би Карди Би исправила ...

17 12 2025 2:59:25

20 фактов, которые помогут вам выиграть местный спорт-бар Общая информация

20 фактов, которые помогут вам выиграть местный спорт-бар Общая информация Но большинство не знает, что «Питтсбург Стилерс» и «Филадельфия Иглз» в НБА ...

16 12 2025 14:22:24

15 невероятных фактов о Франкенштейне

15 невероятных фактов о Франкенштейне 15 невероятных фактов о Франкенштейне > Интересные факты...

15 12 2025 14:52:52

40 ярких фактов о Дрейке

40 ярких фактов о Дрейке Дрейк есть в Крис Браун были вовлечены в ссору в Нью-Йорке в 2012 году...

14 12 2025 11:46:19

19 фактов о Red Bull, которые действительно дадут вам крылья!

19 фактов о Red Bull, которые действительно дадут вам крылья!  19 фактов о Red Bull, которые действительно дадут вам крылья! > Интересные факты...

13 12 2025 6:34:20

9 пикантных фактов о яблоках

9 пикантных фактов о яблоках 9 пикантных фактов о яблоках > Интересные факты...

12 12 2025 1:57:41

5 фактов об очаровательном малыше Йоде

5 фактов об очаровательном малыше Йоде 5 фактов об очаровательном малыше Йоде > Интересные факты...

11 12 2025 20:37:46

15 интересных фактов о гранате, камне января

15 интересных фактов о гранате, камне января 15 интересных фактов о гранате, камне января > Интересные факты...

10 12 2025 16:44:17

7 любимых и забытых модных тенденций

7 любимых и забытых модных тенденций 7 любимых и забытых модных тенденций > Интересные факты...

09 12 2025 19:19:56

24 интересных факта о Дэвиде Бекхэме

24 интересных факта о Дэвиде Бекхэме 24 интересных факта о Дэвиде Бекхэме > Интересные факты...

08 12 2025 21:24:16

18 шокирующих фактов о покемонах Запдос

18 шокирующих фактов о покемонах Запдос 18 шокирующих фактов о покемонах Запдос > Интересные факты...

07 12 2025 8:10:52

40 сенсационных фактов о футболе

40 сенсационных фактов о футболе 40 сенсационных фактов о футболе > Интересные факты...

06 12 2025 19:35:55

10 продуктов, которые помогут избавиться от изжоги

10 продуктов, которые помогут избавиться от изжоги Причиной изжоги являются кислые продукты, поэтому вы, вероятно, заметите, что изжога появляется после употрeбления определенных продуктов, таких как цитрусовые, фруктовые соки или сладкие продукты...

05 12 2025 0:58:28

20 фактов об Энди Халиггане

20 фактов об Энди Халиггане Жером Жарр помог Энди научиться быть счастливым и не преодолевать попытки добиться успеха...

04 12 2025 5:50:45

26 интересных фактов о Хелене БонемКартер

26 интересных фактов о Хелене БонемКартер 26 интересных фактов о Хелене БонемКартер > Интересные факты...

02 12 2025 18:24:59

Торты «Яффо» — это торт или бисквит?

Торты «Яффо» — это торт или бисквит?  Торты «Яффо» — это торт или бисквит? > Интересные факты...

01 12 2025 23:51:33

7 интересных фактов о семи гномах

7 интересных фактов о семи гномах 7 интересных фактов о семи гномах > Интересные факты...

30 11 2025 14:59:52

20 фактов об Aston MerrygoldJLS

20 фактов об Aston MerrygoldJLS 20 фактов об Aston MerrygoldJLS > Интересные факты...

29 11 2025 13:48:45

12 рождественских блюд Инфографика

12 рождественских блюд Инфографика 12 рождественских блюд Инфографика > Интересные факты...

28 11 2025 15:54:15

30 морозных фактов о катании на коньках

30 морозных фактов о катании на коньках 30 морозных фактов о катании на коньках > Интересные факты...

27 11 2025 14:28:26

«Короткая, но милая» история шоколада

«Короткая, но милая» история шоколада «Короткая, но милая» история шоколада > Интересные факты...

26 11 2025 20:42:50

Всё о кубиках Рубика Инфографика

Всё о кубиках Рубика Инфографика Всё о кубиках Рубика Инфографика > Интересные факты...

25 11 2025 5:12:37

Еще:
Полезная информация -1 :: Полезная информация -2 :: Полезная информация -3 :: Полезная информация -4 ::