25 неожиданных фактов о ваших легких

Когда вы дышите, ваше тело использует только 5% кислорода, который вы вдыхаете. Остальное выдыхается, и цикл повторяется.

Курение сигарет является основной причиной paка легких из-за большого количества смол, остающихся в легких. Около 80% cмepтей, вызванных paком легких, являются результатом курения.

Глубокое дыхание легкими поможет облегчить боль, лучше расслабиться и снять стресс. Дыхание используется с пользой в таких видах деятельности, как йога и мозг , это может сбить с толку . Это происходит в результате тесной связи между вашими легкими, кровеносными сосудами и мозгом.

Не всегда думайте, что кашель означает, что у вас проблемы с легкими. Помимо других проблем, которые могут быть вызваны, кашель около 10 раз в день вполне нормален для обычного человека.

Многие проблемы с легкими, включая астму, можно вылечить или помочь им, регулярно занимаясь физическими упражнениями. Пора доставать кроссовки!

Итак, теперь вы знаете, насколько важны легкие для человеческого организма. Без них мы просто не могли бы функционировать.

Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, важно заботиться о них, поэтому относитесь к ним хорошо. Этого можно легко достичь с помощью таких вещей, как медитация или глубокое дыхание.

34 интересных факта о The Cure

34 интересных факта о The Cure > Интересные факты...

29 12 2025 18:42:11

Несколько фактов о совах

Несколько фактов о совах > Интересные факты...

28 12 2025 5:19:20

50 удивительных фактов о BTS, которые вам следует знать

BTS увлекаются модой, одними из их любимых брендов являются Calvin Klein ...

27 12 2025 10:51:30

40 сенсационных фактов о футболе

40 сенсационных фактов о футболе > Интересные факты...

26 12 2025 20:20:56

10 забавных мировых рекордов о еде

10 забавных мировых рекордов о еде > Интересные факты...

25 12 2025 7:54:22

10 интересных фактов о комодских дpaконах

Дpaконы Комодо на самом деле довольно быстрые...

24 12 2025 22:52:21

Действительно ли у кошек девять жизней?

Действительно ли у кошек девять жизней? > Интересные факты...

23 12 2025 13:18:17

Интересные факты о знаке зодиака Лев

Интересные факты о знаке зодиака Лев > Интересные факты...

22 12 2025 14:10:54

Логотип Firefox в космосе

Логотип Firefox в космосе > Интересные факты...

21 12 2025 18:47:37

20 интересных фактов о кометах

20 интересных фактов о кометах > Интересные факты...

20 12 2025 18:42:26

10 самых маленьких стран мира

AS Monaco, главный футбольный клуб страны, играет под красно-белым флагом и называется Les Rouge et Blanc или красно-белый...

19 12 2025 23:34:46

Факты о Call of Duty: Modern Warfare 2

Опять же, в пакет вошли пять новых многопользовательских карт: Carnival, Trailer Park и Fuel, при этом Strike и Vacant были перенесены из Call of Duty 4 ...

18 12 2025 5:51:16

20 ярких фактов о трех камнях декабря

20 ярких фактов о трех камнях декабря > Интересные факты...

17 12 2025 13:11:48

25 удивительных фактов об Android

В ноябре 2007 года клавиатуру ...

16 12 2025 0:55:41

21 факт о росомахе, который заставит вас искать больше

Первоначально роль досталась Дугрею Скотту, который покинул съемки через три недели из-за конфликта в расписании...

15 12 2025 10:49:14

14 вопросов, на которые невозможно ответить

14 вопросов, на которые невозможно ответить > Интересные факты...

14 12 2025 14:13:51

Двадцать примечательных фактов о Ризе

Двадцать примечательных фактов о Ризе > Интересные факты...

13 12 2025 20:55:48

Мировая статистика в реальном времени

Мировая статистика в реальном времени > Интересные факты...

12 12 2025 4:47:50

История американской одежды

История американской одежды > Интересные факты...

11 12 2025 17:13:51

9 интересных фактов о гoлyбых сойках

9 интересных фактов о гoлyбых сойках > Интересные факты...

10 12 2025 5:22:15

Краткая история Nerf

Краткая история Nerf > Интересные факты...

09 12 2025 3:58:25

20 аппетитных фактов о Burger King

Нравится вам Burger King или нет, вы должны признать, что их история — это история из грязи в князи: одна пара, чья мечта заканчивается созданием крупного мирового бренда, каким он является сегодня...

08 12 2025 10:11:50

10 неожиданных фактов о Snapchat > Интересные факты

10 неожиданных фактов о Snapchat > Интересные факты...

07 12 2025 23:39:46

8 шокирующих фактов об испанке

8 шокирующих фактов об испанке > Интересные факты...

06 12 2025 7:25:16

Национальный день уpoдливых рождественских свитеров

Национальный день уpoдливых рождественских свитеров > Интересные факты...

05 12 2025 22:40:52

Удивительные факты о пяти играх Marvel

...

04 12 2025 6:40:23

20 интересных фактов о Саймоне ХелбергеТеория большого взрыва

20 интересных фактов о Саймоне ХелбергеТеория большого взрыва > Интересные факты...

03 12 2025 15:42:49

18 фактов о неубиваемом Nokia 3310

Nokia 3310 был первым телефоном, позволяющим пользователю общаться в интернет-чате, что было мечтой большинства подростков того времени...

02 12 2025 16:59:38

Как чернобыльская катастрофа повлияла на Великобританию

Исследование вредного воздействия кислотных дождей, обрушившихся на Лох-Несс на протяжении многих лет, показало, что керн отложений был взят на глубине 170 метров и исследован группой ученых из Университетского колледжа Лондона в рамках «Проекта РОЗЕТТА»...